为什么短跑运动员的身材都那么好？

下图是各类运动员标准身材对比。

首先，从身高上来说，短跑运动员的黄金身高在1米8到1米85之间，这个身高在国人看起来感觉刚刚好，篮球运动员太高，举重远动员太矮，短跑运动员刚好。

长期以来，田径界在选材时都推崇身高，认为一名优秀的男子百米运动员，平均身高基本上要在1米80至1米85之间。

目前中国短跑优秀运动员的平均身高基本上也在1米80以上，无论是当年的郑晨（1米82）还是如今的谢震业（1米84），都属于这个范围。省田径队在选拔人才时，身高是一个重要的参考标准，所以没有适当的身高，想当短跑运动员都没有资格。

其次，短跑运动员需要爆发力，需要他们的大肌肉群提供短时间的加速力量，因此其肌肉线条十分明显，尤其是腿部肌肉。腿部线条好看，那是男神（女神）的基本标准之一。

再次，短跑运动员一般翘臀。屁股越大，爆发力越强，所以短跑运动员训练臀部肌肉是日常必练的一个科目。臀部比翘，整个人看起来也比较挺拔。

最后还要说一点，不仅仅是短跑运动员身材好，很多体育项目的运动员身材都不错。你要练你也能拥有一个好身材，所以动起来吧！