产后缺乳
产妇在哺乳时乳汁甚少或全无,不足甚至不能喂养婴儿者,称为产后缺乳。缺乳的程度和情况各不相同:有的开始哺乳时缺乏,以后稍多但仍不充足;有的全无乳汁,完全不能喂乳;有的正常哺乳,突然高热或七情过极后,乳汁骤少,不足以喂养婴儿。
偏方一、猪蹄瓜草粥
配方:母猪蹄4只,土瓜根、通草、漏芦100克,粳米(糯米)500克。
用法:猪蹄洗净,每只切两半入锅内,加水3000毫升,大火煮至1500毫升,取去猪蹄,放入土瓜根、通草、漏芦再煮,取汁900毫升,然后去渣,将米入汁内煮粥。趁热服用,以饱为度,若身热微汗出者佳,不见效再食。
功效:本方尤适宜脾胃素虚,兼有肝部气滞、静脉不畅的乳汁不行、乳无汁的产妇服用。
偏方二、莴苣子粳米煎汁
配方:莴苣子100克,糯米、粳米各50克,甘草25克。
用法:上述4味材料加水1200毫升(3大碗),煎汁取700毫升。去渣分3次温服,1~2剂即可见效。
功效:适用于产后脾胃虚弱所致的血虚乳少、乳无汁者。
偏方三、鸡蛋羹
配方:芝麻酱100克,鸡蛋4枚,小海米、葱丝、味精、精盐各少许。
用法:用水将芝麻酱调成稀糊状,然后打入鸡蛋,加适量搅匀,再加入调料,置锅内蒸熟即可。将蒸熟之羹一次吃完。每日2次,一般3日见效。
功效:适合产后气血虚弱所致乳汁不足、乳无汁的产妇食用。
此外,还可通过按摩穴位进行调理。
方法:按摩膻中、少泽等穴
选穴:膻中穴、乳根穴、中脘穴、少泽穴。
操作:每天早、晚各1次。
功效:行气活血。用于肝郁气滞、气血虚弱者。
附注:调节情绪,戒除恼怒思虑。多喝汤水,多吃易消化、有营养的食物。
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