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摄影：姚伟伟 浮华尘世，生命如拳 或阴或阳，或快或慢 需要我们用心去体会 人生若拳，起伏跌宕，拳起拳落 我们每个人都是拳者 记住该记住的 忘记该忘记的 改变能改变的 接受不能接受的 摄影：姚伟伟 也许，我们无法把握未来 但我们起码可以左右现在 一起一落，是拳势 一沉一浮，是心境 太极 将你从烦扰的世界中拉回来 独处一刻 与自己的内心真正交流 太极还是一项人人皆可掌握的技能 却能真真切切缓解这种失焦和失衡的压力
太极并不是包治百病的良药，但是练习太极确实是你管理好自己身体的一个良好开端。 如果你的业余生活喜欢运动，太极则是你保持心境和核心力量最好的辅助手段； 如果你工作繁忙、压力重重、身心俱疲，太极可以是你所谓时间、空间快速缓解身心最好的工具； 如果你从来都认定自己没有运动细胞，根本不可能通过运动进行健康管理，太极还能帮你找回从来没有过的自信。以太极阴阳平衡的理念去为人处世、看待生活，有得有失，有进有退，有张有弛。 当然如果你从来都没有接触过太极，从现在这一刻开始，去了解一下太极，你的人生会因此而改变，体味太极的玄妙和意境，领悟动与静的制衡、呼与吸的畅达。 如果你已经和太极是老相识，那从现在这一刻起，继续坚持与太极为伴，不离不弃，一招一式极尽太极的刚柔之美、神韵之美和协调之美。 你的人生将和太极一样，连绵不断，鲜有跌宕起伏。邂逅太极，何尝不是我们的一种福分？ |
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