发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
1
最简单的补气法:清晨拍手
拍手很简单,效果却不简单。
拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气。手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营。手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行。
为什么要早上拍呢?
因为早上太阳刚刚升起,天地间的阳气开始慢慢积累,人体内的阳气也随着旭日开始升发,以人配天,此时拍手可以促进阳气的升发,利于全身之气的运行。
来自: Ac米兰郭 > 《面诊》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
清晨拍手助补气
清晨拍手助补气,手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行。
胖人速瘦法和瘦子狂胖法(中)
胖人速瘦法和瘦子狂胖法(中)胖人速瘦法和瘦子狂胖法(中)十大补气穴位。补气最简单的方法拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能...
早拍手补气 晚泡脚补血
早拍手补气 晚泡脚补血 补气,最简单的方法是早上拍手。因为早上太阳刚刚升起,天地间的阳气开始慢慢积累,人体内的阳气也随着旭日开始升腾,以人配天,此时拍手可以促进阳气的升发,疏通全身的气机...
【养生之道】最简单的补气法
手是阳气的“大本营”!学会这套拍手法,震动阳气,疏通全身经络
学会这套拍手法,震动阳气,疏通全身经络。
中医经典的延年益寿的方法,3点让你顿悟气和气功的长寿奥秘!
中医经典的延年益寿的方法,3点让你顿悟气和气功的长寿奥秘!1、气和气功的关系。五脏皆有气,肺脏的气之肃降,心脏的气之运血、脾脏的...
用好3个穴位,疏通经络百病消!
我们经常听到经络一堵百病生这句话,中医认为经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病,那么到底什么是经络呢?用好3...
阳气少一半,病就多一半,一张方子,补半身阳气,养一身经络
阳气少一半,病就多一半,一张方子,补半身阳气,养一身经络。大家好,我是沈医生,阳气少一半,病就多一半,今天给大家分享一个方子,...
瘦人补血 胖人补气
瘦人补血 胖人补气 人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦。气虚者,气化功能弱,不能气化掉体内脂肪。痰湿者,气本不虚,体内有痰和湿,两者结合,阻碍气的运行,引起身体气虚。一式是牢记气...
微信扫码,在手机上查看选中内容