下面几个穴道，每天按摩1分钟，就可以有效预防身体各种疾病！
1、一分钟止咳
咳嗽不止只要按摩一个穴位就能立刻止住，那就是角孙穴。
只要用大拇指关节轻轻按压，直到有酸胀感就说明有效果了。
2、一分钟止喘
按摩太阳穴可以缓解，如果效果不佳的话还可以再按摩双手鱼际穴和太渊穴，一天3次，每次1分钟。
3、一分钟降血压
高血压患者除了可以用药物控制外，还可以按摩百会穴来控制。
4、缓解心绞痛
出现心绞痛的话可以按摩手指的穴位，左手中指的中冲穴可以缓解心绞痛。
5、治心慌气短
按摩劳宫穴和神门穴，可以有效缓解心慌气短。
6、治打嗝
打嗝不止也可以按摩穴位控制，按摩眉头的攒竹穴可以缓解打嗝。
7、治失眠
按摩大腿外侧的风市穴，每次按摩1分钟就可以产生睡意。
最好用按摩棒按压，如果没有按摩棒，也可以用筷子代替。
8、治头痛
头痛的人，每天按摩百会穴和风池穴各一分钟就能缓解。
