  记住人体三个急救穴 俗话说：“毒蛇出没之处，百步之内必有解药。”疾病上身常来势汹汹，身体自带的一些急救“钥匙”，或可解燃眉之急。所谓一把钥匙开一把锁，下面给大家介绍3把常用急救“钥匙”的正确打开方式。 头痛：揉太阳穴 取穴：耳廓前面、前额两侧，外眼角延长线的上方。 操作手法：用双手中指指腹顺时针或逆时针按揉太阳穴，力度千万不要过大，以免使头痛加剧。 血压升高：点按劳宫穴 取穴：中指、无名指往下延伸交会的凹陷处，握拳屈指时中指指尖处。 操作手法：保持心平气和、呼吸均匀，用拇指指腹上下按压另一手的劳宫穴，以穴位产生局部酸胀痛感为宜，左右交替，反复操作。 胃痛：揉足三里穴 取穴：外膝眼下四横指、胫骨边缘即是。 操作手法：把大拇指压在穴位上，以打圈的手法揉按，或者一松一紧进行按压，或以圆珠笔尖按压。 |
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