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洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，数百万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”免费关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：夏穆 来源：精读（ID: Jingdu999） 有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播周周朗读音频 记得前阵子偶遇到一个许久未见的同学，认出她的那一刻我一脸惊讶。 或许因为对她的印象还停留在大学时代。 那时她是同学们眼中的一个胖姑娘，因为身材走样，所以穿着也比较随意，给人的印象总是不修边幅。 如今的她，早已没有当年的影子。 相反的，她身材纤细，穿着精致，还透露着优雅的气质。 聊起这几年的变化，她告诉我，原本她也以为那样的日子会伴随她的一生，但是她后来决心一试。 生活起居上，她坚持每天早睡早起，并在晨起后锻炼至少半个小时； 饮食上，她不再留念当初的垃圾食品，相反的，她精简自己的食物，维持一定的热量供给即可； 日常保养方面，她开始注重自己的皮肤，做到多护肤少化妆。 就这样，她坚持了整整6年，直到有一天她站在镜子面前才发现：自己真的改变了。 说完这段经历，她笑笑说：“越是艰难的时候，越要告诉自己有些事一定不能放弃，再挺挺日子就会不一样了。” 听完这话，我深以为然。 每个人或许都会经历一段艰苦的日子，但只要你不放弃一些事，生活的暗淡就会渐渐变得明朗起来。 01
最近看了黄渤最新拍摄的一个短片。 短片中，黄渤穿越时空，回到了1994年的青岛，看到了在舞台上努力唱歌的自己。 舞台背后，他和曾经那个激情澎湃的自己对话。
看完这段对话 ，我在想，如果我们都有机会回到过去，那么最想对5年前，甚至10年前的自己说些什么？ 记得网络上流行过一句话，最让一个人遗憾的，不是他毫无作为，而是他毫无行动。 不去追逐自己的目标，你永远无法让未来的自己活成你现在想成为的模样。 02
看过《超级演说家》的网友，或许会认识刘媛媛这个人。 她说过这样一句话：你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用一生去奋斗出一个绝地反击的故事！ 事实上，她的人生就是一部逆袭史：从农村考上北大，一路过关斩将到《超级演说家》冠军，最后当上CEO。 在她参加节目的背后，其实有一些鲜为人知的信息。 那就是在参加节目之前，她仅有的演讲经验是在班委竞选会上的发言。 形成鲜明对比的，她的对手却是创造跨越撒哈拉世界记录的台湾超级运动员、出生硅谷有丰富主持演戏经验的美籍华人、以及演讲技巧炉火纯青三位导师纷纷争抢的鬼马书生。 曾有人问过她：从演讲小白到全国冠军，你到底靠什么取胜？ 刘媛媛这样回答：“说出来可能让人发笑，我靠的是学习的能力。” 可以说，学习力决定了一个人的人生高度。 记得汤唯在拍《色戒》后遭封杀的一段时间里，她带着全部身家去了英国。 在那里，她苦练英文，从零基础到运用自如，这让她获得了与英国影视界资深人士合作的机会。 当再次出现在观众的视线时，她站在国际舞台上说着一口标准流畅的英文，台下一片雷鸣般的掌声。 因为这几年的不懈学习，她为自己创造了翻身的机会。 事实上，学习是一种能力，但首先是一种态度。 想要学有所成，拥有空杯心态尤为关键 。 空杯心态，顾名思义，即把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。 只有放空过去，才能更好地吸收新的知识。 学习永远不会是无用的，很多时候，你每学到的一种语言、一项技能，哪怕是看不起眼的兴趣，都会在某个时刻成为你证明自己最有效的武器。 03
看过一个故事。 一次，亚里士多德与妻子争吵。 由于妻子性情激烈，一气之下，便从楼上向下倒了一盆水，淋了他满身。 结果，亚里士多德只是笑笑说：“我就知道，雷声之后，必有暴雨。” 一个生活的细节，足以看出一个人的趣味。 换句话说，真正的有趣，包涵了太多东西，诸比智慧、宽容、求知欲。 王小波说，一辈子很长，就找个有趣的人在一起。 因为无趣，意味着精神封闭、麻木、贫乏，甚至缺乏生命的能量。 只有让自己变得有趣，你的心才会敞开，才会接受生活的更多可能。 莫泊桑有句名言： “生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。” 无论生活再苦再累，都愿我们能咬着牙走过那段艰难的路。 看更多走心好文章 |
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