山楂山药鲫鱼汤 山楂山药鲫鱼汤所需材料
山楂山药鲫鱼汤的做法1将鲫鱼去鳞、鳃及肠脏，洗净切块。 2起油锅，用姜爆香，下鱼块稍煎，取出备用；山楂、山药洗净。 3把以上材料一起放入锅内，加清水适量，大火煮沸，文火煮1~2小时，调入盐、味精即可。 山楂山药鲫鱼汤的功效与作用1山楂有活血化瘀的功效，有助于消除局部淤血，对跌打损伤也有辅助作用。 2山药有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。 3鲫鱼具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。 4山楂山药鲫鱼汤此汤有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖等功效。 相关菜谱推荐
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