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如今，胃癌的发病群体已经越来越年轻化，很多年轻人一直有胃病，但是总以为没什么大问题，没有及时就医，等到就诊的时候发现已经是晚期了。我国是胃癌大国，发病率占世界的47%左右，这几乎占到了全球的一半，死亡率占40%左右，发病率及死亡率在世界排名第一。每年有将近68万的新增胃癌确诊患者，以2015年的统计数据为例，有将近50万的中国人死于胃癌。其中有一个非常重要的因素就是中国式饮食包含着致癌因素！如何尽早发现胃癌？及早发现、预防是关键。  从医学上分析胃炎发展为胃癌的过程仅仅需要四步：胃黏膜炎症——胃黏膜变薄、萎缩——异常改变——出现癌细胞，胃癌病灶。一半甚至更多的早期胃癌患者没有胃癌症状，仅部分有轻度消化不良等症状，这些消化不良的症状包括上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、打嗝等，而这些症状并非胃癌所特有的，慢性胃炎、胃溃疡患者也多是如此。所以，胃癌常常被误诊，当成普通胃病治，从而痛失治疗良机。 可以这么说，胃病看似不起眼，一旦你总不在意就会发展成胃癌。那么，出现哪些身体信号表明胃癌离我们不远了呢？ 要记住胃病癌变的四个信号！ 信号一：出现上腹饱满、膨胀 胃病患者由于胃蠕动变差后进食过多容易出现饱胀感，但癌变后，在饱胀感下你能发现有腹部包块的出现，特别是在心窝部位，按压时会有疼痛，疼痛感可发射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区，甚至胸骨后。随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。  信号二：明显消瘦 老胃病的患者由于消化功能受损，比较容易消瘦。但如果这段时间，突然体重急剧下降，短时间内体重下降，如果一个人在30天内体重突然下降了5公斤左右。且出现疲劳乏力的现象，甚至有腹泻的情况则要额外担心。 凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人，短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退，以及出现消化不良性的腹泻，特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重，恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物，对食物中的营养物质有消化吸收障碍，全身状态短期内发生急剧恶变，营养状况变得很差，消瘦明显，体重急速下降，出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐，且药物治疗效果变差，这也可能是恶变的信号。  信号三：无法解释的黑便 胃病的患者大便是正常形态，除去饮食原因外（食用黑豆、黑芝麻、动物血等），但是如果大便突然出现黑便，极有可能是因为胃癌侵犯到周围的大血管，导致内部出血，使大便形成黑色或呈现柏油状。此时，建议患者马上去医院做大便潜血试验，若持续呈现阳性，表明胃病可能正在恶变。  信号四：疼痛性质的改变 溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛消失。十二指肠溃疡疼痛多在饭后3至4小时出现，持续至下一次进餐前，进食后疼痛可减轻或完全消失，有的病人可出现夜间痛。一旦这些疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻，此时应警惕癌变的可能，应及早去医院检查。 胃病癌变的四类高危人群 是不是普通胃病都有发展胃癌的可能性？并不是所有普通胃病的最终结局都是胃癌。但以下四类胃病患者，需格外谨慎。 萎缩性胃炎 多数萎缩性胃炎的最终结局是胃癌，甚至有人认为萎缩性胃炎是“胃癌前期”。建议患有萎缩性胃炎的患者，每2年做一次胃镜检查，可以较早发现胃癌。 大的胃部溃疡 所谓大的胃部溃疡，是指直径大于2厘米的溃疡。一旦发现大溃疡应立即治疗，并且至少治疗6周以上。溃疡治愈后，还要定期复查，复查间隔时间为半年或1年。 息肉 一旦检查出胃部有息肉，无论大小，都要切除，而且应做病理检查。 残胃 因为某种疾病切除了部分胃体，称之为残胃。残胃和胃癌的联系也较密切，有研究认为，残胃存在5年以上的，患胃癌的几率增加。所以提醒做过胃部手术的残胃患者，每隔1年要做一次胃镜检查。 胃癌很可怕，不是因为它的症状，而是它常被忽视，因为胃病实在太常见了，而胃癌的症状又跟普通胃病相似，很多患者因此错过最佳治疗时间 如何预防胃癌？ 1、一定要喝健康纯净的水 喝水也是很有讲究的。我们知道被污染的水或者是不干净的水中都含有大量的重金属物质。对我们的身体会造成巨大的伤害。经年累月胃癌也是会慢慢出现的。  2、要保持健康向上的心态 经过研究发现，许多胃癌患者多是因为自身内向的性格，不经常与人交谈打交道所以形成。 抑郁的性情使得本身气滞血瘀，终成胃癌，保持积极乐观的心态对预防胃癌还是很有帮助的。 3、多吃一些新鲜的水果和蔬菜 新鲜的水果和蔬菜有利于人体的健康，其中的维生素对人也是很有帮助的。简美人里富含复合维生素，即使吃得很“好”、很规律，也极难保证维生素的需求量。食品在加工、储存、烹调的过程中，都有可能与维生素失之交臂。吃得很精细者，会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡时，会丢掉大量水溶性维生素；食品放的时间过长、采用油煎、烘烤，不经意间摄盐过量都可能减少维生素的摄入。因此，一过18岁，在合理膳食的基础上补充复合维生素很有必要。 建议胃癌患者应该为自己的饮食中加入一些蛋白质的食物。这样搭配可以更好的保护胃粘膜，避免胃癌的发生。 4、少吃腌制，熏制和烧烤食品 这样经过加工的食物中是含有大量致癌物的。所以为了预防胃癌还是应该少接触这些食物为好。 5、防止便秘 当肠道菌群失调时，大肠杆菌、产气荚膜杆菌等条件致病菌和有害菌数量增多，产生大量毒素，导致肠中毒、麻痹而使肠蠕动减弱。蠕动力不足，加重便秘，建议及时补充为身体益生菌补充益生元。简美人益生元可以将体内长期累积的毒素，例如各种垃圾食品中含有的防腐剂、添加剂和香精等，排出体外。 |
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