温州依山傍海的独特地理位置,滋养了丰富多样的物产,辖区内11县市区的地方菜特色鲜明,尤其在主食方面,保留着古早的味道,充满了“乡吃”趣味。 — 楠溪麦饼飘香 — 很多游客去楠溪江游玩,除了会点赞这里的诗画山水,还会喜欢上当地一种美食——麦饼。 “爬爬山岭,啃啃麦饼……”过去在永嘉,就这样形容行走山野的旅人和劳作的人们。 楠溪麦饼制作有一定历史。从前,楠溪江畔没有公路,人们出行到温州城区主要凭借水上交通工具--舴艋舟。而在楠溪江下游的沙头古镇是楠溪江水与瓯江潮水的交汇之地,历来是舴艋舟停靠旅客歇脚候潮的埠头。每当此时,街道上人来人往,当地百姓就地取材,利用当地出产的麦粉、咸菜、猪肉等原料制作麦饼供客人品尝。由于所制作的麦饼风味佳,一传十,十传百,便在楠溪江沿岸风靡开来。 曾经的麦饼是旅人手中的干粮,更是庄稼人聊以充饥的主食,现在永嘉麦饼不仅在市区街头开起了连锁店,甚至全国各地只要有温州人聚居的地方,经常可以看到“永嘉麦饼”的招牌。
— 地方“乡吃”更有魅力 — 在温州,各个县市区都自己的特色代表。如鹿城的粽子、糯米饭,永嘉的炒素面、锦粉饺,洞头的锅边冻、瑞安高楼的炒双粉、平阳炒黄年糕、乐清清江三鲜面,到了文成、泰顺山区,这里特有的锦粉面(番薯粉),赋予了独特乡土风味。 如温州民间颇有人气的清江三鲜面,清江是发源地,由于地处乐清湾,自然将各种鲜活食材运用到主食烹制中,为了保证这碗面够鲜香,一般都会放置三种以上的海鲜,如牡蛎、蛏子、小虾、跳鱼、蛤蜊之类,而这些海鲜一般都是乐清清江本地货,原料新鲜,必须现煮现卖。 如永嘉的纱面,当地乡村里手工制成的纱面如纱如线,有的甚至细到可以穿针孔。而“纱面饭”更有乡吃风味。虽然现在纱面饭也会出现在一些风味酒楼餐桌上,但似乎总不如农家大嫂炒得那么地道,尤其是永嘉岩头乡村农家的纱面饭,才是资深吃客的最爱。 农历“二月二吃芥菜饭”是温州广为流传的习俗,民间有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法;农历三月初三,在温州文成、泰顺等村落的畲乡家家户户都会吃传统的乌米饭,村前村后都飘荡着清香。 靠山吃山,靠海吃海,一方水土养育一方人。正是受到地域、时令、人文等种种因素的影响和限制,这些充满当地风味的“乡吃”,才会乖乖的守在温州区域,保持古早的味道。
— 菜谱 — 腊味炒黄年糕 平阳顺溪的黄年糕已有300 多年的历史,炒黄年糕的配料随着时令季节更新。腊味炒黄年糕是过年过节最经典的头菜,年糕软糯咸鲜, 尤其还带那么一点点的劲道。 原 料: 黄年糕 配 料: 菜子头、酱油肉、鸡蛋、葱、洋葱、红萝卜 调 料: 盐、味精、鸡精、老酒、蚝油 做 法: 1、锅加水烧开放入年糕、菜子头焯水捞出。 2、锅下油放入洋葱、酱油肉煸香倒入年糕、菜子头翻炒调好味出锅即可。
本地鸡锦粉面 番薯淀粉,农村里把它叫做“锦粉”,是一种绿色食品。过去,温州山区的家家户户都会制作锦粉招待客人,锦粉可以制成“锦粉面”、“锦粉摊”、“锦粉糊”等。以前一碗炒 如今,锦粉面的配料越来越丰富,将本地鸡肉与锦粉面共烧,柔中带韧,香滑入口! 原 料: 锦粉面、本地鸡 配 料: 香菇菜、红萝卜、葱、生姜、洋葱 调 料: 盐、味精、老酒、蚝油、老抽、白糖
做 法: 1、先将本地鸡宰杀洗净改刀切块。 2、锅下油放入生姜煸香,倒入鸡块翻炒,加入味料烧透待用。 3、锅下油放入本地鸡,加入高汤调好味,倒入切好的锦粉面调好味,烧熟出锅即可。 姜汁汤糍 如果你去温州各个县市区走走,就很可能对各地丰富多彩的汤圆,大为赞叹。鸡灯圆、三鲜汤圆、汤糍、油糍,竟然将汤圆演绎得如此美味多彩。 汤糍传统味浓,用红糖、生姜熬制的糖水来入味,虽然都是用﹃白眼﹄的扁汤圆做成,却都入味三分,吃到嘴中,滑糯爽口,香香甜甜。 原 料: 糯米粉 配 料: 芝麻 调 料: 老酒、红糖、姜汁 做 法: 1、先加入糯米粉、水拌均匀揉成面团,搓成汤圆待用。 2、锅烧热油滑锅,放入汤圆煎至金黄色再放入姜汁、红糖、老酒收汁即可。 八宝松饭 原料:糯米 配料:红瓜、冬瓜糖、葡萄干、桔饼、猪油、豆腐皮、青梅 调料:白糖、加饭酒、猪油 做法: 1、糯米淘净,漫胀,吹熟。 2、把红瓜和冬瓜糖、葡萄干、青梅、橘饼、无核红枣等配料加入饭中拌匀。 3、豆腐皮撕去边筋,放上拌好的糯米饭。包成6厘米宽扁长条,用面糊粘住接口处。 4、五成热油锅,放入饭卷炸透,出锅,沥去油。 5、饭卷剁成宽条装盘,撒上糖粉即可。 滋补酒饭
原料:糯米 配料:枸杞、桂圆肉、乌枣、猪油 调料:冰糖、红糖、老酒 做法: 1、先将糯米洗净加入老酒浸泡一晚上待用。 2、将浸泡好的糯米放入纱布中入笼蒸熟。 3、将蒸好的糯米饭加入融化的红糖、冰糖,加入猪油拌匀。 4、将拌匀的甜酒饭装入放乌枣、桂圆、枸杞的碗待用。 5、将做好的甜酒饭加热倒扣入盘中即可。 温州锅贴
原料:面粉 配料:韭菜、马蹄白、肉末 调料:盐、味精、鸡精、白糖、老酒、麻油 做法: 1、将面粉、清水拌揉成面团后静置十分钟。扎成剂子用擀子擀成中间厚,周边薄的饺子皮。 2、馅心用猪肉、韭菜,马蹄白都改刀切好,加入盐、味精、鸡精、老酒、麻油拌匀。 3、把肉馅放在饺子皮上捏成有纹路的半圆形状。 4、炒锅(平锅)烧熟滑锅后留余油少许,关小火 把锅贴依次排列在锅中,开中火烫锅后加入清水,用锅盖盖住烧焖3 至4 分钟熟后锅四边浇入少许食油,同时把锅翻转使锅内锅贴受热均匀成黄色的底焦即可,撒上葱末起锅。 捣镬团
原料:糯米粉 配料:花生、芝麻 调料:红糖 做法: 1、先将糯米粉加水揉成团。 2、锅下油烧热时拿糯米团, 放入锅中用勺捣开成薄片状取出。 3、将捣好片状的糯米饼上撒上红糖、花生、芝麻,再卷成切块装盘即可。
薄饼 原料:薄饼皮 配料:香菇、肉丝、豆芽、韭菜、红萝卜、鸡蛋 调料:盐、味精、鸡精 做法: 1、锅下油将肉丝、榨菜、香菇丝、豆芽、红萝卜、 韭菜入锅炒熟调好味待用,鸡蛋炒散放凉待用。 2、将薄饼皮包上炒好馅料包成条状即可。 海鲜炒饭
原料:熟米饭 配料:目鱼丁、虾仁丁、蟹柳粒、玉米粒、青豆、红萝卜粒、鸡蛋、葱、洋葱粒 调料:盐、味精、鸡汁、老酒 做法: 1、锅放水烧开,海鲜料焯水待用。 2、锅滑透放入油,鸡蛋炒散,加洋葱、葱白煸香,加入米饭炒散放入海鲜料,味料炒至干爽松香,撒葱花,喷绍酒即可出锅装盘。
海鲜汤面 原料:面条 配料:目鱼、白虾、香菇菜、蟹柳、葱、姜 调料:盐、味精、老酒、老抽、鸡汁 做法: 1、先将海鲜料焯水待用。 2、锅下油加入葱、姜煸香,倒入海鲜料调好味烧好待用。 3、锅下油放入葱段煸香、加入高汤调好味,放入面条、青菜烧熟起锅装碗。将烧好的海鲜料放在面条上即可。 炒粉干 原料:温州粉干 配料:豆芽、肉丝、榨菜、红萝卜、葱、香菇丝、鸡蛋 调料:盐、味精、老酒 做法: 1、锅下水烧开放入排粉稍泡片刻捞起,榨菜、肉丝、香菇丝炒好待用。 2、锅滑透放入洋葱,鸡蛋炒香,放入排粉调好味,加入豆芽炒透出锅即可。 五彩红叶饭 原料:乌米饭 配料:洋葱、玉米粒、青豆、鸡蛋、葱、腊肠、油条、肉松、红萝卜 调料:盐、味精、鸡汁、蚝油、老酒 做法: 1、锅滑透放入洋葱、腊肠、鸡蛋炒香,倒入乌米饭炒干爽,调好味装入热好的石锅中。 2、石锅中的黑米饭撒上油条、肉松即可。 楠溪江麦饼
原料:面粉 配料:梅干菜、三层肉、葱 调料:味精、盐、白糖、鸡精 做法: 1、面粉加水和成面团醒30 分钟。 2、猪肥肉或三层肉切成小粒,放盐、味精拌匀入味。 3、梅干菜洗净加入少许肥肉入笼蒸熟,晾凉切碎待用。 4、把面团扎成剂子、按扁,包入猪肉和梅菜干,用擀子擀成扁圆形,放锅里烙熟至出现梅花斑干香即可。 | 关 | 注 | 我 | 们 | ▶ 温州味道 值得玩味 ◀ |
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