Hi,这里是识饭 阍者 柔软的国 简弘亦 00:00/04:56
红三剁 - 食材 - 西红柿...2个 皱皮青椒...8个 肉末...2两 - 做法 - 1、之所以叫三剁,就是把3种东西剁成酱。所以第一步就是将西红柿切丁,要很小的丁才行。皱皮椒也要切碎,请注意一般的辣椒是不行的,必须是这种云南菜常用的皱皮椒,肉末也要肥瘦均匀。 2、预炒肉末。炒锅将油烧热后,中火加入肉末,等泛白的时候即可,尝尝味道咸淡,可以适当加入盐调味,上色后就可以捞出。 3、用中火重新热油(炒完肉末记得把锅洗干净哦),加入皱皮椒爆香,然后加入西红柿丁搅拌,最后再倒入炒制好的肉,待到三种材料充分融合,即可出锅。 西红柿、皱皮椒都是特别容易爆出香味的食材,所以红三剁的秘诀是: 1、火要旺 2、油要热 3、速度要快 虽然做法简单,但香味浓郁呢。 Hello,这里是识饭 好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一 用心赐予每一款美食灵魂 让这些美食充满爱 视觉享受艺术,味觉感受幸福 识一个人,约一餐饭 ... 喜欢的请关注我哦~ 来找我玩吧 点个赞,让我知道你来过 |
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