分享

【经络养生】推拿手法助你解决孩子厌食问题~下集!!!

 秦岭之尖 2018-04-25


厌食通常都是由于平素饮食不节,或喂养不当,以及长时期偏食挑食,导致脾胃不和,受纳运化失健导致的;昨天,我们便为大家推荐了5个帮助小孩缓解厌食症状的推拿手法,大家都学会了吗?


今天继续为大家推荐剩下的6个方法:


⑥推小横纹(四横纹)1-2分钟

位置:四横纹位于四指掌指间关节横纹处。


手法:用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面,在穴位上作直线推动。


作用:消胀(腹胀),退热(口舌生疮、脾胃之热)、散结。


⑦指大四横纹(四缝穴)1-2分钟

位置:四横纹位于四指第一指间关节横纹处。


手法:用拇指逐个掐揉,掐一揉二。


作用:消食导滞、祛痰化积,对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、痛有很好的调理作用。



⑧摩中脘 (1-2分钟)

位置:中脘位于肚脐直上4寸。


手法:用一手大鱼际着力按摩该穴位。


作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。


⑨摩腹(1-2分钟)

手法:一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。


作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。


⑩足三里(2分钟)

位置:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸。


手法:拇指按揉该穴(一边一分钟)。


作用:足三里为人体第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞,对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。


⑪捏脊(3-5遍)

位置:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线。


手法:由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍,每捏3次向上提一次。


作用:捏脊可以促进孩子脾胃消化,避免肠胃积食。



来源: 全球育儿大全

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多