高血压别放过这3种水果，常吃不输降压药，每天一点，轻松降压！

柠檬

可以防治心血管疾病因为柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用。所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

苹果

苹果含有钾。故常吃苹果对高血压的防治有一定好处。

西瓜

西瓜中所含的配糖体和酶有利尿、降压的功能，对高血压有辅助治疗的作用。

快点多吃一点吧！