请看下图: 一图读懂高血脂的恐怖后果。 我们简单复习一下血脂 常规包括血脂四项: 总胆固醇 2.8~5.17mmol/L 甘油三酯 0.56~2.1mmol/L 高密度脂蛋白胆固醇 >1.04mmol/L 低密度脂蛋白胆固醇 <3.4mmol/L 高危人低密度目标是<2.6mmol/L, 极高危人低目标是<1.8mmol/L。 这四项血脂,高密度脂蛋白是好血脂,利于预防心脑血管疾病,其它是坏血脂,会加重心脑血管疾病。 大部分高血脂,初期是没有任何表现的,所以最好能够查体,确定是否血脂异常。 高血脂的预防,一方面可以人为控制,比如低但胆固醇饮食,控制体重,运动锻炼为主。 但有一件事,大家也需要了解,请看 人体大部分胆固醇并非饮食导致,所以瘦人也会血脂高,所以瘦人也要查体。 |
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