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【羽毛球教学】正手劈对角

 cpahyl 2018-04-25


正手劈对角线是我们经常能够见到的进攻手段。从技术特质的角度来说:正手劈对角线的隐蔽性强、速度快、调动范围大;





01

动作分解

▌动作示范

在对手将球击至自己正手后场时,需要及时移动到位,位置以不要再身体后侧为准,最好能移动到球的后侧。




基本动作: 

首先在标准正确的挥拍姿势下,将击球点放在身体的右上方,击球前的隐拍极为重要,要保持动作的一致性;




▌击打右侧:

在击球的时候击打球的右侧面,要感觉把球包住一样的感觉,去切球的右侧面,将球切出去,劈杀时,球拍拍面要略微倾斜,这样才能出现高质量的劈杀球。




▌提高方法:

主要是练习大家手感的一种方法,一定要建立在正确的挥拍姿势下哦!




02

动作要领


▌击球点:

后场正手劈球动作与正手高远球挥拍动作类似,只是球头上的击球点不同,但和高远球动作要领相同,击球点是越高越好,劈杀和劈吊更是要这样,太低的话容易下网。




▌包切球:

无论是劈吊还是劈杀,最后的挥拍触球要用手腕去顺时针去包切(摩擦)球的侧面,也就是类似”劈“的动作,而非用正面击球。




03

技术难点


接下来给大家讲一下步伐启动时的节奏


劈吊的难度在于保证球速和落点:

劈吊最难的是既要保证球速,又要保证落点,且过网的高度不能太高,要不然很容易被扑;也不能太低,容易下网。


所以劈吊技术是一项很考验人手感的技术,拍面的控制,击球点位的高点,使用的力度都需要在多次练习中去一点点体会。




劈杀的难度在控制落点:

因为劈杀的落点比较长,如果拍面控制不当,很容易劈出界。拍面下压太狠容易挂网,拍面下压太轻,容易出界。所以控制好角度是劈杀成功的条件!




04

注意事项

1

劈杀对角线时,摩擦少一些,下压多一些。类似于杀球,但是劈杀击中球头的位置也是在侧面。这样能保证球斜向飞到对角线的空当。

2

击球时,需要在瞬间发力,这样对手不容易判断出球线路,从而起到良好的击球效果;



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