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肥胖的形成与先天禀赋、地理环境、过食肥甘、疏于劳作运动、七情过度、脾胃虚衰、痰饮水湿等有关，也有不少人认为肥脂即是痰浊。 用特种刮痧治疗肥胖，相对来说，无需麻烦的辩证，掌握好大的原则，搭好积木，效果自然就出来了。 特种刮痧先刮拭背部膀胱经的有关俞穴及委中，打开人体最大的排毒通道，再辅以任脉的膻中、中脘、关元穴，同时配合胃经的天枢、丰隆、公孙穴，可健脾益肾、宣肺化痰、益气活血、促进新陈代谢、消除体内多余的水湿和脂肪，从而达到减肥效果。 那么腹部的肉如何去掉呢？在特种刮痧里面，腹部减肥最好的是配合上腹部五带刮（如图）： 在刮痧时具体需要注意些什么呢？ (1)刮痧注意保暖：刮痧时应避风，做好保暖。 (2)注意刮痧时间：刮拭时间不可过长，不可带痧刮痧。 (3)刮痧后饮用热水：可补充消耗的水分，促进新陈代谢，同时加速代谢产物的排出。 (4)刮痧后洗浴的时间：刮痧后为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后方可洗浴，一般约3小时。 文章整理自：《想要解决陈年老肥，还真得刮刮痧》董俊佐 |
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