|
橘皮粥： 有理气、温中、安胎的作用，可以治疗寒凝气滞，冲任虚寒所导致妊娠下血，胎动不安，并且有腹里疼痛，喜暖喜按，大便溏薄，四肢清冷等。 橘皮10g，苎麻根30g，高良姜10g，粳米50至100g，细盐少量，前三味捣罗为末，取10g，水煎，去渣取汁，入粳米煮粥，临熟，放盐少量，早晨和晚上两回服。本粥不可多用，脾胃气虚血弱者慎用。 萝卜饼： 有健胃，理气，消食，化痰的作用。比较适用于食欲不佳，消化不良，食后肚胀，咳喘多痰等症。 白萝卜250g，面粉250g，猪瘦肉馅100g，姜、葱、盐、油适量的，把白萝卜切细丝，用菜油炒至五成熟。把肉馅和萝卜丝调成馅，将面粉合成面团，分为小剂，擀成薄片，包入萝卜馅，制成小饼，烙熟就可以。 艾叶煲鸡蛋： 可以治疗习惯性流产。 艾叶可以温经，止血，镇痛，散寒除湿，比较适用于虚寒性的腹疼，崩漏下血，古方“胶艾汤”就是安胎的。艾叶有健胃作用，可以促进食欲。但是要注意用量不宜多，用量太多有呕吐、恶心的不良反应。 每回用艾叶10g，鸡蛋两只，用砂锅（不用铁器）稳火将去壳的熟蛋与艾叶共煮。有习惯性流产的孕妇，每10日服1回；孕后第3个月每半月服1回；孕后第4个月开始每月服1回，直至妊娠足月。 竹沥粥： 有清热除烦、消炎定惊的作用。可以治疗孕后心悸胆怯，烦闷不安，头晕眼花，胸脘满闷，呕吐恶心，苔黄而腻，脉滑数，此外还可以治疗痰热咳嗽，胸满喘闷。 淡竹沥30g，小米50至100g。先将小米煮粥，临熟下竹沥，调匀，空腹吃。 麦门冬粥： 有安胎、降逆、止呕的作用，可以治妊娠恶阻、呕吐不下食。 取鲜麦冬汁50mL，鲜生地黄汁50mL，生姜10g，薏苡15g，粳米50至100g。先煮薏苡、粳米和生姜，熟了之后，下麦门冬与生地黄汁，调匀，煮成稀粥，空腹吃。 油白菜粥： 有调中下气的作用，可以治脾胃不和，食滞不下，胃气上逆，嗳气呃逆。 鲜油白菜100g，粳米100g，先煮粳米粥，后入油白菜，慢火煮熟，任意食用。 红萝卜粥： 有消胀化滞的作用，可以治脾胃运化失常，食物积滞不行。 红萝卜500g，粳米100g，适量的红糖。把红萝卜切成小块，同糯米加水煮粥，调入红糖温服。 归参炖母鸡： 有补血壮体的作用。比较适用于肝脾血虚的慢性肝炎与各类贫血。 当归15g，黄参15g，母鸡一只。把当归、黄参放进鸡腹内，置砂锅里，加葱、生姜、料酒、食盐、清水适量的，放火上炖烂就可以喝汤吃肉。 猪脊煲莲藕： 是价廉味美的食疗补品，可以治贫血。 猪脊髓性味甘平，功能补阴益髓。莲藕是睡莲科多年生草本植物莲的根茎。性味甘涩、平。熟用健脾开胃，益血生肌。 每回可以用猪脊骨500g，莲藕250g，煮熟服用。 
 |
|
|
