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本篇主要内容： 1）为什么普通人需要了解舌诊？ 2）如何避免舌诊的误诊？ 3）舌头各部位如何对应内脏？ 4）什么样的舌头是有问题的？ ——舌诊系列（一） 溯源： 中医自古辨证施治的重要依据：望闻问切。在望诊中，非常重要的一个环节就是“舌”。关于舌诊，最早在《黄帝内经》中就有近50余条关于舌的阐述，至金元时期《敖氏伤寒金镜录》作为我国最早的舌诊专著，直至清末民国时期，舌诊被作为中西医汇通的典范，进行了深入研究。 为什么普通人也要了解舌诊？ 舌诊作为比较直观的客观存在，很多时候辅助脉诊及其他诊断手法在临床上起到不可忽视的作用。也正是因为舌诊的客观性，使得我们一些非医学专业者也能够很好地对舌诊进行了解和应用，甚至成为某些重要疾病的预防手段！ 而对于一些不能很好地表达自己意愿的特殊病人——比如小宝宝，舌诊更是具有非常重要的了解必要！毕竟很多时候，不是宝宝不想说，而是你真的听不懂……  看舌头也要挑时机？ 舌头作为我们进食的一道关口，人体的很多行为对它都有很明显的影响，要想准确了解自己的舌头情况，第一步就是要保证看舌的时机选择正确，避免对舌诊结果产生误导： 1） 时间：不要选择刚刚起床的时间，尽量选择起床一小时以后的时间； 2） 饮食：在进食后2小时内不要看舌；不要在食用有色食物（含饮料）后进行舌诊判断； 3）方法：舌头自然伸出，不要过于用力伸舌，不要故意卷曲舌头。 舌头如何对应内脏？ 舌诊第一步：通过对舌体的大致观察，了解主要器官功能所受影响情况。这也是很多有经验的医生在问诊之前就喜欢先看舌的原因之一——“你这个胃，一看就不好啦……”（故弄玄虚地笑）。  舌尖部分对应人体上焦，即心、肺功能；舌中部分对应人体中焦的脾、胃功能；舌体两侧对应中焦的肝、胆功能；舌根部分对应人体下焦，即肾、膀胱、生殖系统功能。 什么样的舌头算是有问题的舌头？ 在这个部分中，先了解正常舌头长什么样：颜色——淡红，质感——润泽，舌苔——薄白且均匀，舌体——厚薄均匀一致、没有明显的凸起或凹陷。 《素问·三部九候论》中有说:“察九候，独陷小者病，独大者病，独疾者病，独迟者病，独热者病，独寒者病，独陷下者病”。而针对舌诊，小坊有这样几句话：独色异者病，独剥脱者病，独凸起者病，独陷下者病。也就是说，对于颜色异常、形态异常、舌苔异常的舌头，我们必须要提高警惕！ 下期预告：在下一期中，小坊将详细地和大家解释舌头出现各种异常的情况分别代表什么疾病或问题，敬请期待！ (本文系[上工坊]原创,转载请注明出处) |
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