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五一出行，难免遇到各种突发不适， 收藏这些穴位，就相当于随身携带急救箱：[耶] ✔昏迷 人中穴：人体鼻唇沟中，上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处。可用指甲掐按。 ✔发热、头痛、牙痛 合谷穴：手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。可重力按揉。 ✔胃痛、腹痛、打嗝： 合谷穴 内关穴：前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。可按揉。 足三里穴：小腿前外侧，犊鼻下3寸（四横指），距胫骨前缘一横指。可用拇指关节或其他硬物按压刺激。 ✔晕车 合谷穴 关冲穴：手无名指指尺侧端，距指甲角0.1寸。可用指甲掐按。 ✔急性腰扭伤（岔气） 腰痛点：手背，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点，掐按酸胀处，双手共四穴。可掐按或尖硬物刺激，趁腰痛减轻时，轻缓活动腰部。 ✔落枕： 后溪：微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际处。可掐按，可叩击。 外劳宫：手背，第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中。可掐按或尖硬物刺激，趁颈痛减轻时，轻缓活动颈部。 @微头条健康联盟 @头条健康 #【中医入门】发现中医之美# #五一晒技能#
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