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很多新生儿一出生皮肤就黄黄的，大部分孩子都会有黄疸的问题。说起黄疸，其实黄疸分病理性跟生理性的。生理性的黄疸会随着宝宝长大慢慢的消退。但是病理性的黄疸却要及时发现及时治疗，因为如果耽误了最佳的治疗时间，可能会导致孩子脑瘫影响到孩子的一辈子。 其实怀孕期间的饮食也是可以影响到孩子黄疸的问题。那么怀孕期间到底吃什么才可以避免孩子有黄疸呢？ 1绿豆有助于孕妈排除湿气，绿豆含有丰富的膳食纤维，能缓解孕妈怀孕期间的便秘问题。从而减少孩子黄疸的问题。 2红枣众所周知营养价值也很高，对于孕妈来说也是很有营养的。平时做菜的时候可以放点红枣，对孕妈跟宝宝来说都是非常有帮助的。 3蜂蜜水可以帮助孕妈来消化肠胃，排出湿气，毒素。因为便秘是孕妈怀孕期间很常见的事情，一旦毒素无法排除就可能会影响到宝宝，造成宝宝有黄疸。所以平时喝点蜂蜜水可以有利于排出毒素不影响到宝宝的发育。 4橙子，一般橙子，猕猴桃都含有丰富的维生素C，可以大大减少宝宝有黄疸的几率。所以孕妈怀孕期间多吃点水果来缓解。 5怀孕期间切记对于辛辣的食物要少吃，因为辛辣的食物会加重湿气，会影响到宝宝。孕妈怀孕期间要注重饮食，尽量以清淡为主。饮食要均衡，为了宝宝的健康一定要多注意。 |
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