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恋爱对每个人来说都是美好而甜蜜的，但年少轻狂的我们都有太多的棱角，又缺乏恋爱经验，总是在互相靠近的时候刺伤对方。 西子是一位人如其名的姑娘，人美如画，也是个乖乖女，上学期间父母耳提面命，唯恐她谈恋爱耽误了学业，一直到大学毕业都没有谈过一次恋爱，期间有追求者，但都被西子一一拒绝了。 恋爱经验为零的西子毕业之后就遇见了一个让自己想要托付终身的男人，一开始对方也很喜欢西子，喜欢她的单纯善良，也喜欢她白如纸的过去。 恋爱之后的西子变得非常粘人，时时刻刻都想要跟对方黏在一起，也很任性，导致两人在一起经常吵架，其实都是些鸡毛蒜皮的事情，如果非要说因为什么吵架了，大概是“你刚刚干嘛用这种语气跟我讲话”，类似这样让人啼笑皆非的原因。 时间久了男友也没了耐心，跟西子提出了分手。西子怎么也想不明白且一度不能接受这件事情，当初的山盟海誓都没经过什么困难就烟消云散了。 事后冷静下来的西子还是很伤心，想要他重新回到自己身边，她该怎么做呢? 1情绪管理能力差，导致沟通无效 女人是情绪化的动物，尤其在恋爱中情绪更容易波动，如果将注意力完全放在对方身上，那对方的一举一动都将变成你或哭或笑的催化剂，这样的女人就如同是把线放在男人身上的木偶，谁又会真的爱一个没有灵魂的提线木偶，爱情中这样丧失自我是很可悲的。 情绪的崩溃将直接导致两人无法正常沟通，有效的沟通只有建立在平等，理智的基础上，一方可以坦诚的表达，另一方能无障碍的接收。而不是一方处于情绪化的状态，连自己的思绪都理不清楚，无法表达更不能接收。 2需求感过高，对方情感体验差 爱情本身是美妙的，它发生的当下让人犹如饮酒醉，多想一直沉浸在这样的感觉里，什么也不做，但生活总要继续，两人一直黏在一起总会有腻烦的一天。女人比男人的情感更加细腻，有时候一句话就要生气，一个眼神就要胡思乱想，而这些情绪在靠自己无法消化的情况下只能去磨对方，粗枝大叶的男人通常很难理解女人生气的点，但还是要一直变着法的哄对方，时间久了肯定会觉得很累。 恋爱最基本的就是给双方带来快乐，这样有所缺失的恋人势必无法给出完整而正常的爱，男人在不断付出的情况下，对女人的爱也被逐渐的稀释掉了，毕竟这一份爱没有双方共同的滋养，一直处于消耗状态，就像久旱没浇水的绿芽注定无法开花结果。 1调整心态，降低情感需求 女人一定要清楚恋爱只是生活中的一部分，不要把感情的重心都放在爱情上，可以将自己的情感分散给家人朋友，当你心里能装下很多种爱的时候，自然就能降低在爱情中的情感需求。同时记得，分一点爱给自己，只有爱自己的人才能让别人才更加爱你。 2提升情绪价值，建立高效沟通 生活中许多的小情绪要有能自己消化的能力，可以用那些从别的地方而来的爱获得能量，来丰富自己。这样女人才能有给与爱的能力，在好好爱对方的同时，让对方能享受你给的爱。在清除掉自己的情绪垃圾之后才能让自己正常的表达和接收，而不是只能粘着对方，不只是要让对方在自己的视线之内，更要放在心里，拉近彼此心与心之间的距离。 3营造无压力的相处氛围 恋爱双方之间的相处模式一旦建立很难改变，而要建立新的相处模式就要有新的自己，生活中女性可以多去健身或学习一些自己感兴趣的事情，培养更多的兴趣爱好，将自己的生活丰富起来，拥有了自己的生活也就有了更多个人的时间，自然不会想要一直粘着对方了，俗话说距离产生美，那存在于两人之间那种美好的感觉就可以重新找回来了。 女性可以多了解一些男性思维，了解他才能好好爱他，不然一腔的感情只能通过不正确的方式表达出来，反而把对方推得越来越远，最终得不偿失。 |
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