【椒盐小土豆】 原料:黄心小土豆数个、椒盐、食用油; 制作过程: 1、小土豆一般都是新鲜现挖的,上面还带着泥土,需要先清洗干净;  2、黄心小土豆的皮很薄,洗的时候用手轻轻一搓就能搓掉外皮;  3、洗好的小土豆放在清水里,上火烧开煮熟;  4、用筷子能扎透,说明土豆煮熟了;  5、平底锅或炒锅上火烧热,放一点油,把煮熟的土豆放进去,中小火煎,煎的过程中可以用锅铲按压一下,让土豆表面形成焦皮;  6、按压力气不要过大,不然就会把土豆压烂的;  6、煎好以后,趁热撒上椒盐,翻炒均匀,就可以出锅装盘了;  7、香喷喷的香煎椒盐小土豆就可以上桌开吃了,是不是很不错的样子呢。这样的一盘土豆代替主食,又能补充营养,又可以帮助减肥,补充维生素,喜欢吃土豆的小伙伴,一定要试试哦。  |
|