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你现在可能正在经历换牙，或者已经换完了牙。换牙的过程并不愉悦，甚至可能让你感到困扰和不安。那么，人究竟为什么要换牙呢？  我们出生后拥有的第一套牙齿叫做乳牙，乳牙相对较小，只有20颗，这是因为我们幼年时很少吃坚硬食物。 随着我们慢慢长大，身体需要更多的营养，这时乳牙就不能满足我们的需求了。于是，在五六岁时，乳牙就会逐渐松动、脱落，恒牙会生长出来。这是一个比较漫长的过程，可能需要几年时间。 在十一二岁时，我们的乳牙便会全部替换为恒牙。比起乳牙，恒牙更加坚固，而且能够更好地覆盖口腔内侧。 经历换牙之后，这第二套牙齿就会伴随我们一生，直到年老时才脱落。因此，大家一定要保护好自己的牙齿，好好刷牙，防止细菌滋生造成蛀牙。
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