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春季早晚温差比较大，很多人就特别容易生病咳嗽，对于咳嗽的人来说，咳久了就会干痛痒难受，对于经常咳嗽的朋友，除了用药治疗，不妨试试食疗茶疗这些方法来治疗咳嗽。 经常咳嗽导致嗓子痛痒，可以试试以下这些方法止咳润喉。 1、盐水漱口 嗓子疼用盐水漱口的方法来减轻症状很有效,盐水有消炎杀菌、抗感染的作用,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子疼,促进咽喉部自愈。嗓子疼时可用半杯温开水中加入1匙盐,每次漱口30秒。 2、橘红泡水 橘红青果茶是一款润喉茶，具有清咽润喉、化痰止咳的功效，对于咽炎引起的咳嗽等有很好的辅助康复作用。橘红8克，青果8克，甘草5克，薄荷5克，罗汉果5克。将食材洗净切碎，加水煮沸40分钟即可饮用。常饮此茶可以生津止渴，清咽润喉，止咳平喘。不想自己动手也可以直接冲泡康而福橘红青果茶。 3、大家都知道咳嗽是很难受的，我们要保护好我们的喉咙。 因此要注意以下几点：1.刺激性的食物不能吃，常见的主要有辣椒、生姜，以及香菜等都具有特殊的味道，也会影响对咳嗽的患者起到不利的影响，咳嗽者如果吃了辛辣刺激性的食物，不仅不利于病情的好转，而且对肠胃也会产生刺激！ 咳嗽引起嗓子痛干痒也跟自己的饮食有关系，很多人特别喜欢吃一些辣的食物，如果经常性吃辣的食物也是很容易导致上火的，平时在生活中多吃一点清淡的食物比较好，当嗓子痛的时候可以多喝水喝茶饮。 |
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