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“肝脏”好不好?竖起“中指”就知道了,身体不会撒谎

2018-04-29  森林·

中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此除了要疏通肝胆经,调达肝气,还要力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动,多晒太阳等调养情绪的方法,使春阳之气得以宣达,从而达到人体脏腑功能正常运行的目的。那么,想知道“肝脏”好不好?竖起“中指”就知道了,身体不会撒谎。

1、中指指根变细

一般来说,经常吸烟、喝酒和熬夜的人,通常肝脏都会有很大的负担,因此都会多多少少有点肝脏受损的情况。而肝脏不好也会反应在手指上,如果发现自己的中指指根变细了,说明可能是肝气不足,这个时候就要注意调养自己的肝脏了。

2、中指指缝变大

同样的,如果中指指缝变大,可能是说明肝经气血不足。自己可以测试一下,伸开手掌后,自然的把手指并拢,然后手心朝上,把沙子洒在中指的根部,如果沙子从中漏下来,就说明指缝比较大。

想知道肝脏好不好,也是可以从身上的一些表现看出来的,可以伸出中指看一看,如果自己有以上的情况,就要注意自己的肝脏是不是出现了问题。在日常生活中,人们就要多多的养护肝脏。多喝一些菊花茶,帮助去肝火,修复受损的肝细胞。

菊花茶含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱等碱性物质,可以有效的去除肝火。而且菊花中含有丰富的硒元素,可以修复肝脏、平抑肝阳、清肝明目。

熬夜最容易肝火旺盛,脾气也非常容易暴躁,这时候你就可以喝一杯菊花茶,不仅可以清热解毒,还能改善肝脏供血循环,起到解酒护肝的功效。

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