给小宝宝晒太阳是非常好的,就连医生也都建议可以让宝宝多晒晒太阳,多晒太阳可以合成维生素D,对促进钙质吸收非常有帮助,多让宝宝晒太阳可以有大长腿哦。 不过给小宝宝晒太阳也有很多讲究,那么,如何正确的给宝宝晒太阳?晒太阳还有什么好处? 给宝宝晒太阳的好处对退黄疸有一定帮助 对于患轻微黄疸的小宝宝来说,多晒太阳是可以退黄的,但是注意时间不宜过长。 促进新陈代谢、生长发育 日光中的红外线、紫外线有扩张皮肤血管,杀菌的功能,宝宝的适当晒太阳可促进新陈代谢、生长发育。 可以预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。 合成维生素D 维生素D又被称之为“阳光维生素”,从字面上我们就知道维生素的获得和阳光分不开,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。 对婴儿软骨病、佝偻病有着预防作用。 如何正确给宝宝晒太阳一般的新生儿不必出去晒太阳,在家里的阳台、院子都可以,时间维持在半小时到一个小时之间。 此时的宝宝眼部还未发育完全,紫外线直接照射眼睛会对宝宝造成伤害,所以,带宝宝晒太阳的时候可以给宝宝带个小帽子、太阳眼睛遮挡住眼睛就可以了。 夏天晒太阳可以挑选上午八点以后,冬天可以挑选中午十一点到下午一点之间。给宝宝穿好保暖避免着凉,要记得及时给宝宝补充水分。
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