继枸杞泡水、红枣泡水之后,新晋的养生水——黄芪泡水也火了。在民间有这样一句关于黄芪的话:“常喝黄芪汤,防病保健康。”可见黄芪对健康的好处是很多的,那么黄芪泡水的好处都有哪些呢? 黄芪本身的一种比较常见的中药材,在超市、药店都能轻松买到,泡水就能够轻松达到养生的作用。经常喝黄芪泡水,有下面这些功效: 1、提高免疫 黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量显着增加,使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升,对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。 2、降低血压 饮用黄芪水能够扩张血管,从而能降低血压、调节血压。高血压患者、心血管病患者可以坚持饮用。 3、强化心脏 针对正常的心脏,黄芪能够强化心脏、促进收缩、使心脏收缩振幅增大,排出血量增多。 4、养肝护肝 在动物实验中,黄芪提取物能够明显的增强动物的肝脏功能,尤其是针对肝炎。 5、调节血糖 黄芪中含有黄芪多糖,它具有双向调节血糖的作用,高血糖、糖尿病患者都可以饮用黄芪水。 但是,每一种食物都有它的缺点,黄芪也并不适合所有人来养生。有几种人吃黄芪,相当于自己“找病”。 3种人喝黄芪水是“找病”1、肾阴虚的人 性温,味甘,肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者吃了黄芪之后反而会引起病情加重,却没任何的健康好处。 2、怀孕的人 怀孕的人喝黄芪水,会导致羊水变少,不仅会增加生产的风险,还可能会引起流产。 3、肺结核的人 咳血、口舌干燥、发热都是肺结核的常见症状,喝黄芪水是不能改善症状的,而且还会导致肺结核并且加重。 后记,吃任何食物的时候,即使是非常大众化的一种食物,也要根据的身体状态来决定是否能食用。 |
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