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杨氏太极拳讲义(第三十八至三十九式左右打虎势)
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杨氏太极拳讲义(第三十八至三十九式左右打虎势)
杨氏太极拳第三十八式左打虎势,右脚蹬后收回脚不掉,右脚内扣,左胯外旋里收,左手是棚手,右手是捋手,先转腰捋带,提左脚开胯,继续转腰,两小臂上提,右手在胸前,左手高于头平,内旋,弓步贯拳,两手在中线合击。两拳眼上下呼应,棚出侧弓步。
左打虎势口诀:两臂粘黏身闪化,捋採用意空拳发。上领下沉中正在,左贯右冲翻拳打。
杨氏太极拳第三十九式右打虎式,略,转腰扣脚,两手变掌,左手捋,右手棚,向右捋带45度,提膝开胯,两手小臂上提握拳,右手由头平,左手由胸平,在中线合击,拳眼上下呼应,顺弓步,腰与胯想合,是平面。
右打虎势口诀:右掌反搂区太阳,左掌捋採护中堂。上贯下击贵用腰,沉气落胯势精良。
杨氏太极拳左右打虎势,打击方向是上打太阳穴和耳,下打胸和肋。
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