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云南师范大学心理学叶教授为大家讲解什么是能量（心身）耗竭综合征，有哪些症状表现，症状的易感人群有哪些，这些易感人群有什么特点。 1、2015年3月，中山大学毕业生，刚刚加入百度才四个月的程序师林涛海因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中，再也没有醒过来。 2、2015年11月10日，河南南阳发生一起悲剧事件，15岁男孩云博猝死课堂，待120赶到时已无生命体征。此前做作业至凌晨1点，早上6点多钟起床。据悉，云博是一个学习勤奋努力的男孩，生活在一个单亲家庭。 3、2016年6月，天涯的副主编金波猝死在地铁里;同月，前阿里巴巴集团数据技术及产品部（DT）总监欧吉良猝死，年仅34岁。 4、2016年10月5日晚，春雨医生创始人兼CEO张锐先生，因突发心肌梗塞，在北京去世，享年44岁。 一、什么是能量（心身）耗竭综合征（巴乌特症候群） 能量耗竭综合征即巴乌特症候群，我们过去把它叫做猝死症，是心理学上的一个理论。1980年，纽约的心理学家佛洛第巴卡提出了巴乌特症候群，其定义是：如果总是在拼命工作，很可能有一天，就象马达烧坏了一样，失去了动力，焦虑、健忘、与他人的情感投入低......陷于动弹不得的状态，这是现代人为了求生，也就是耗尽了体力、精力的能源，精神得不到放松而导致疲倦甚至死亡的一种症状。这种情况其实也就是职场心理压力发展的表现。 二、巴乌特症候群的症状表现 1、紧张焦虑； 2、情绪低落 、忧郁； 3、失眠； 4、敏感、脆弱、心力交瘁； 5、健忘； 6、与他人的情感投入低； 7、性冷淡； 8、疲倦，体质下降； 9、后期出现各种躯体症状和疾病…… 这是现代人为了求生，耗尽了体力、精力的能源，精神得不到放松而导致疲倦的一种症状。这种情况其实也就是职场心理压力发展的表现。 三、巴乌特症候群的易感人群 一般来讲能量耗竭综合征，它主要发生在脑力劳动者，像学生，还有一些科研工作者，IT工作者，教师，企业家等等之类，主要是整天都是大量的耗费脑力。一般来说，体力劳动者一般是不会出现巴乌特症候群这种症状的，体力劳动能让个体的能量，尤其心理能量，还有某些生命能量，在他的劳动锻炼过程中，可以获得后继的补充。 |
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