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子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴/道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至整个子宫全部脱出于阴/道口以外。 一般认为，分娩损伤、生殖器官支持组织发育不良、腹腔内压力增加以及体势用力为本病主要的发病原因，通常亦是各种因素综合的结果。主要的临床表现为腰酸、阴/道下坠：严重者，会有块状物从阴/道脱出，且走路、咳嗽、突然站立或下蹲时都会使脱出加剧，还可伴发糜烂、溃疡、感染，阴/道分泌物增多，月经失调等症。 子宫脱垂多发于老年妇女。老年人卵巢功能衰退，激素水平也在下降，生殖系统组织逐渐萎缩，加上年老体弱，子宫的支持组织也开始松弛，如果日常生活行动稍微不慎，便会促发此病。 中医将子宫脱垂归于“阴挺”、“阴颓”、“阴菌”、“阴脱”的范畴，认为多由房劳多产，气虚下陷及肾虚不固所致。 子宫脱垂食疗方案 子宫脱垂患者在饮食方面应加强营养，多食有补气、补肾之品，如鸡、鱼、蛋、畜肉类，以及山药、扁豆、大枣、莲子等。 推荐食谱： 1.补气类 （1）小米50g，党参30g，升麻10g。先将党参、升麻水煎取汁，与小米共煮成粥，空腹服食。 （2）乌骨鸡1只，黄芪60g，食盐适量。先将乌鸡宰杀，去毛、内脏，洗净，腹中塞入洗净的黄芪，如炖盅隔水蒸烂，加少量盐调味，即可。 （3）鳊鱼1条，黄芪20g，枳壳10g，料酒、食盐、味精适量。先将鳊鱼去鳞、内脏，洗净，再与黄芪、枳壳一同入锅，加适量料酒、清水炖煮半小时，加食盐、味精调味，即可。 2.补肾类 （1）大米200g，金樱子15g，大枣10枚。先取金樱子水煎取汁，然后与大米、去核的大枣共煮成粥，即可。 （2）乳鸽1只，黄芪30g，枸杞子15g，盐适量。先将乳鸽宰杀后，去毛、内脏，洗净，与二味药材一同放入炖盅，加适量清水，隔水炖熟，盐调味，即可。 子宫脱垂传统验方 （1）黄芪24g，金樱子24g，党参、熟地、淮山、枸杞子各18g，白术、杜仲、覆盆子、枳壳各15g，鹿角胶（炖服）12g，升麻12g，当归12g，柴胡9g，大枣8枚，肉桂3g。水煎服，每日1剂。 （2）金樱子根30g。水煎服，每日2次，连续3至4日。 （3）炒枳壳60g，黄芪30g，升麻15g。水煎服，加红糖调味，每日1剂，可分服。 （4）牡蛎12g，升麻6g。共研成细末，瓶装备用，每曰空腹服3次，每次6g。 （5）棉花根60g，枳壳30g。水煎服，每日2次。 
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