如何增进夫妻的感情？

我是心理咨询师镜心。我一直提倡经营婚姻，经营爱情，你的行为和态度，决定了婚姻的质量。一段婚姻，幸福还是不幸，既有着“先天”选择的因素，也有着“后天”经营的因素。在这里，我给大家列出增进夫妻情感的几条小贴士：

第一、抱怨少一点，建议多一点。

每个人都不是完美的，没有两个人的个性是完全相同的，所以一方看不惯另一方是“必然的”，但是记住：抱怨是最没有价值的举动，它只会让人对你心生厌倦。所以，如果你想抱怨，就转换一种形式，以对方能够接受的方式，以合理化建议的形式温和地提出来，可以大大增加对方的接受度。

第二、冷漠少一点，关怀多一点。

如果对方打来一个诉说思念的电话，不管多忙，请你不要嫌烦；

如果对方回到家高高兴兴地对你说“我回来啦”，不管你在做什么，请回应一声；

如果对方身体不舒服，请你务必表示关怀，施以照顾；

生活，就是点滴细节的汇聚。不要在家庭里摆架子，或者展示你的“高冷范”，在家庭里，请做好一个温柔体贴的爱人。

第三、指责少一点，宽容多一点。

婚姻和谐最大的秘诀就是无限的包容和忍耐。如果你能把爱人当成自己的孩子一样，无条件地宽容他、体谅他，夫妻之间的亲密爱将会进一步升级，你滋养对方，就是在滋养家庭，家庭又会反馈你爱和幸福。

第四、无视少一点，关注多一点。

对方的生日，请一定要记住，这代表着“我关注你”；

你们的结婚纪念日，请一定要记得，这代表着“我很重视我们的婚姻”；

对方的父母有什么需求，请尽量满足他们，这代表着“因为我爱你，所以我爱你的父母如同爱我的父母”；

请在一个瞬间，以爱的目光欣赏你的爱人，这代表着“我真心爱慕你”。

第五、挑剔少一点，赞美多一点。

如果，你总是在婚姻中睁大眼睛找毛病，你看到的永远都是不满；如果你眯起眼睛找他的优点，你看到的就永远都是幸福。婚姻最大的智慧就是睁一只眼闭一只眼，少一些挑剔，多一些赞美，最大的受益者是自己。

第六、多去求同，少争对错。

不要总是说，我们之间没有一点共同爱好，没有一点共同语言，认真找一找，总是会有的。对待生活，不要太较真，我们都知道，家不是讲理的地方，是讲感情的地方。争出了对错，输掉了感情，是最愚蠢的行为。