上期节目中我们邀请了林丽莉老师为我们讲授小儿咳嗽的症状,以及做了止咳按摩手法的示范。 妈妈们回去有没有试一试呢? 本期节目我们继续在林老师的带领下,结合上期的两个穴位按摩,来深入多了解另外两个按摩手法吧! 林 丽 莉 福建中医药大学针灸学院副教授、硕士生导师、国医堂中医小儿体质调理部主任 [ 缓解手法 ] 手法1: 轻揉止咳穴(位于胸骨柄上方“天突”穴上0.5-1寸位置)36下,每9下结束后抖动手指。控制指压大小,止咳效果非常显著。 手法2:分推胸八道 从天突穴至膻中穴,即在任脉线上,从上向下连续揉摩9遍。(过程中可在手上抹油或者滑石粉) 再从两侧锁骨至上而下沿两侧肋间隙分推,每个肋间隙分推9遍。 手法3:分推背部阴阳时(推“介”字) 小儿俯卧,从大椎穴开始,用食中二指沿肩胛骨往两侧分推,再沿脊柱两侧膀胱经向下直推。具有温肺作用。 第一遍各9下,第二遍开始呈“介”字按摩,共36下。 手法4:拿肩井 肩井(位于肩下,大椎与肩峰两端连线的中点上) 大拇指置于肺腧,食中二指置于缺盆,对称用力,捏提36下。咳喘马上得以控制。 《辣妈帮》 我们不见不散哟! 《辣妈帮》 |
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