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作者/若然向阳丨文/智脑 本文共2000字，阅读约需3.5分钟 提升学习能力，虽然是一个漫长的过程，但给我们的回报却是巨大的。正确的方法可以帮助我们少走弯路，快速成长。 实际上学习能力提高的本质就是让我们学会思考。在我们读书的阶段，学习的目的是通过考试取得好的成绩，主要强调掌握知识点。毕业之后，我们学习的内容主要是为了解决自己的问题，提升自己的核心竞争力。 事实上，学习能力的提升，属于我们毕业之后的自我学习的范畴。要是你看过《这样读书就够了》你就知道，其实在我们成人的学习中，以自我为中心的学习，就包括三个维度。 1.内化应用 2.分析整理 3.反思追问 这跟《如何高效学习》中提倡的整体性学习法，有异曲同工之处。 我们想要提升学习能力的话，就得从内化应用分析成绩，反思追问这三个维度入手去建立我们的知识体系，构建我们的知识树。 当我们熟练运用这种方法的时候，不论我们是学习专业的知识的能力还是解决问题的能力，毫无疑问都会得到提升，因为我们的思维得到提升，而做事的思维也得到改变。 1.对于获取知识的内化和应用要是你看过《这样读书就够了》，你肯定知道拆书帮的便签读书法，实际上，这就是帮助我们内化和应用获取的知识的方法。 但人们往往有一个惯性，看到一些信息时，总会有这样的一种假象：啊，我已经会了，懂了，知道了。然后大部分人就停在这一步，没有继续进行思考了，优秀的学习者往往会思考追溯信息的来源，相关的知识，以及可应用的范畴。 联系过去的经验，融会贯通，构建知识树体系，构建我们的知识网络。那些学习能力强的人，往往能把零散的知识点给构建成一个体系。而学习能力弱的则认为点只是点，并没有让知识相互之间进行联系。 我们回到《这样读书就够了》使用的便签法，在重塑信息这个步骤中很多人，很多人会止步于此。可能有的人没有完全理解文中的内容意思，很难用自己的话表达出来，干脆就直接复述原文。 这种没有联系曾经的经验，没有去思考进行的输出，意义并不高，即使你把书本的内容全都抄下背下来了，这个知识也不是自己的。 在回想经历这个步骤中，有的小伙伴往往泛泛而谈，没有给出具体的时间和事例。但是往往我们自己经历的事情，亲眼所见，亲耳所闻的事情。可以更好的去理解和反思我们的经验，从而把自己的经验结合起来，获得个人的成长。 当我们把这知识点给理解了之后，去对比分析自己过去的经验之后，我们判断要不要用的前提是先问自己，这个事对自己来说重不重要？ 如果不重要，那就不用去管了，如果重要的话，我们就给自己定一个必须是自己可以实现的行动规划去应用。 有很多小伙伴，在每一年的年尾，都喜欢做一个下一年的目标计划，但通常是计划年年做，事情年年拖。我们无论是规划知识点的应用还是日常的目标，最好都需要遵守smart原则。 问自己具体的行动步骤是什么？谁？在哪里？什么时候开始？是否使用了便签法？可以量化吗？自己能够做到，别人能够帮助吗？ 当我们对规划应用的每一个步骤都很清晰时，才能够掌控全局。去判别哪些是看起来很好，但是没有办法实际落地的项目；哪些是脚踏实地可以实际去进行的项目。 2.分析整理信息的能力有的人不会判断信息是否对自己有用，有的人不会去收集整理信息，分析整理的信息能力，也是学习能力的重要组成部分。在当下这个信息爆炸的时代，我们每天都要接触大量的信息流。 如果你不具备这种能力，就很容易被当下的自媒体时代产生的信息所误导，使自己焦虑。在现在这样一个知识付费的时代，要是你不具备这个能力的话，也很容易去上交智商税。 今天看到这个时间管理的课，想想还自己好像还真不知道怎么管理，好去报名。明天看到那个情商的课，想想自己好像对很多事情的处理，也是有所欠缺，好去报名...... 我们需要知道，并非所有的信息对自己都是有用的。我们需要避免盲目从信，我们需要去鉴别哪些信息对自己是有益的，那些信息对自己来说是误导的。 分析信息（analysing）的关键是追问前因后果 整理信息（organizing）的关键是清晰适用边界 我们越能一针见血的问这八个问题，就越能体现我们的学习能力。 重要的不是判断信息从哪里来，重要的是，我们无论获取的什么信息，我们都可以去判断加工信息的质量，还可以填补补上下文。 要是想提升学习能力的话，自己就要在一切跟学习相关的事情上反求诸己。 3.反思追问经验你应该也知道，并不是我们所有的经历都是经验，也并不是说所有的经验都是智慧。不然每个年老的人都很厉害啦。如果我们不进行反思，不进行总结的话，那经验就不可能变成智慧。 我们的经验要是进行反思和追问了，那可以沉淀成信息，之后经过我们的分析和整理，可以升华成知识。知识经过联系和行动的话，就会内化成我们自己的能力。 我们的行动可以为我们带来新的经验，我们的阅读可以给我们带来新的信息，我们的反思给我们带来新的知识。就这样，在不断的体验和反思循环中，达到了知行合一，产生了学习之道。 而且在我们的实践行动的过程中，并不会没有问题存在，可以说问题时常会存在。我们的人生，我们的成长都是一个螺旋上升的过程。但是出现了问题，或者遇到不懂的知识点而懒得去管的话。对我们而言是没有任何成长。 问题不解决，还是会出现，知识不内化，还是别人的。勤思考，勤动脑，去反思和追问。你的思维方式决定你是什么样的人。 要是还有什么不明白的就到评论区和我们进行讨论吧。 如果喜欢本文或觉得值得分享，请分享给你身边有需要的朋友哦。除了以上三个关键点，想要运用的更好，建议多实践实践，平常多给自己充电学，多听听成功人士的分享。为了感谢粉丝们的支持，凡是关注者，只需要在评论回得006 即可获得高价值喜马拉雅大咖精品课一套。 / 完 /认真推荐给错过的朋友们： 运用最强大脑超级记忆法，让你做到过目不忘 用对记忆方法，学习像开挂一样简单 斯坦福大学告诉你：自控力该如何提升 掌握这些要点，引爆你的学习效率 掌握这种笔记法，差生也可逆袭成学霸！ 如何搞定孩子讨厌的科目？ |
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