中医食疗方【解郁忘忧汤】防治抑郁症

   【抑郁症】多由忧思过度所致。病在心脾，致病机理，皆与七情内伤有关，或忧思不解，或所欲不遂，或恼怒惊恐，久则伤及脏腑，导致脏腑功能失调，气血失和，进而产生气滞、痰结、血瘀，以致心失所主，神志异常。平素性格内向、孤僻、感情脆弱、心胸狭隘、多愁善感者，一遇挫折或不良情绪影响，即易发病。

   【食疗方】对防治抑郁症有一定的帮助。

   【解郁忘忧汤】：合欢皮（花）15克，白茯苓12克，郁金10克，浮小麦30克，百合15克，金针菜30克，红枣(去核)6枚，猪瘦肉150克，煲汤食肉。每周3次。可连服2~4周。方中萱草即金针菜，又名黄花菜。

    古人有：“合欢解愤，萱草忘忧”之说法。本方从《医醇臜义》古方化裁而来。功能解郁忘忧，宁心安神，可治疗气、血、痰、湿、食诸般郁症。

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