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【桑尼教练】基础的基础,桑尼教你如何正手吊球

 闪电胖胖 2018-05-03


▲ 完整内容请看视频


先从准备动作开始右脚前左脚后,正手握拍,踩完之后架拍


吊球的动作跟高远球最主要的差别就是在于发力和击球点的位置不同,高远球的击球点是在头顶的正上方,可能会偏一点点前面 


吊球击球点是在头前面,更斜的一个位置


还有力量的一个差距,吊球的时候不像你高远球整个动作去做一个连贯的发力,吊球的动作要感觉是去做一个收力的感觉


所以要把整个动作放慢,击到球的时候你的拍面要像一个包它的感觉

不要变的是削太多


用削球的方式去做一个吊球失误率相对来说会比较大,如果你要更加稳定的时候我们会多带一点削跟打,同时做带着球往前走的这种感觉


完整的流程 踩-架拍-收力

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