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恐惧症:排名第三的心理疾病

2018-05-03  张艳心理...
 在人们越来越重视身体健康的同时,一种名为恐惧症的心理疾病正在人群中悄悄蔓延,从刚上学的幼童到事业有成的成功人士,花甲之年的老人都有可能“中招”。

其中社交恐惧症已经成为名列忧郁症和酗酒之后,世界排名第三的心理疾病。因为现代人面临的压力愈来愈大,罹患的人数有愈演愈烈的趋势。据国外报道,一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。




莫名恐惧:成功人士心里的秘密

今年30岁的王某是一外资企业的部门经理,在外人看来他年纪轻轻事业有成,正是一生中的鼎盛时期,可是他却有一个不为人知的“秘密”——“每次在外应酬吃饭就怕别人把血滴到我的饭上,抽烟的时候怕别人把血滴到烟嘴上,坐车的时候怕被扎到艾滋针,和朋友们去酒吧喝酒,我总是盯着一个杯子喝,大家都很开心,我却怕喝到别人的杯子,被传染了病,去上厕所总是不敢摸门把手,还总是担心别人在上面弄上什么艾滋病毒,王某表示这种莫名的恐惧让他几乎整天生活在惊惧中,寝食难安,又不敢告诉别人,怕别人觉得自己心理有问题。”

其实王某的症状是典型的艾滋病恐惧症表现。艾滋病恐惧症俗称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑心等多种心理症状和行为异常的心理障碍。




女性更容易“恐惧”

常见的恐惧症有三大类:广场恐惧症、社交恐惧症以及单纯恐惧症。近些年来,社交恐惧症的病人似有所增加。病人害怕在公共场合被人注意,尤其当众讲话、当众写字、食堂用餐以及使用公共厕所之时都会心情紧张、心慌气短、大汗淋漓,产生一种明知过分却又无法控制的恐惧感,这类患者常因为害怕或是不愿意接触陌生人,或是怕被贴上“有精神病”的标签而不愿意就医,这就形成了恶性循环。

很多恐惧症患者潜意识里有一种自卑情绪,尤其是患社交恐惧症的人。据国外调查,恐惧症患者的父母或同胞患精神症的较多,遗传因素是恐惧症的发病原因之一。此外,强烈的精神刺激也会诱发恐惧症,如夫妻分离、亲人死亡、意外事件、恐吓事件等等。

据悉,恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层,较少见于简单劳动者,且在青年期和老年期发病者居多,女性患病者更多见,然而奇怪的是男性患者的治愈率却远远低于女性患者。




“恐惧症”其实并不恐怖

心理学上的恐惧症是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。恐惧症可以表现在日常生活的各个方面,常见的有:对鬼怪的恐惧、对疾病的恐惧或对食物的恐惧等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。

有关专家指出,对于恐惧症,患者不要感到恐惧,勇于面对,配合医生找出病源。恐惧症是神经官能症一类的症状,是一种较轻的心理或精神障碍,但还不是精神病。通过积极治疗85%-95%的患者都可以得到明显改善,而且无论病程多长、病情多重,治疗效果都会很好。目前,国内治疗恐惧症主要通过药物治疗、行为治疗以及心理治疗。有些恐惧症患者不敢去就医,或者不明白自己为何会异于常人的“恐惧”,延误了治疗时机,最终可能导致酗酒及吸毒,因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。




千奇百怪的恐惧症

在日常生活中,每个人或多或少会对某些事物感到恐惧。如看到蜘蛛、老鼠会打冷颤,看到蛇会害怕,这都属于正常情况。但有些连看到无害的物体,如茶壶或郁金香也会发昏,就到了不可思议的地步。

有些儿童在过完节假日后,对上学产生严重的排斥与恐惧,家长可能认为孩子只是因为偷懒不想上学,心理专家提醒,此时不应强迫孩子去学校,因为孩子很有可能得了“开学恐惧症”,如果用强制手段逼迫孩子上学,很有可能会导致更严重的后果。

少数性格内向的人到了老年,会产生一种莫名其妙的恐惧心理。他们处处胆小拘谨,总感到忐忑不安。这种现象发展到严重时,当事者会自感心神不定,坐立不安,焦躁烦闷,甚至陷入不能自拔的痛苦境地,也会由此而引起血压升高、心跳加快、食欲减退和头痛失眠。

其实人们对恐惧症的了解应该并不陌生,像是“结婚恐惧症”,“恐高症”等。恐惧症的种类有很多,有些症状非常明显,患者自己也能察觉异样并前来就医,还有一些则具有不为人重视或察觉的症状,比如有很多儿童在年幼时出于对黑暗的恐惧不敢一个人关灯睡觉,正常情况下随着年龄的增长,这种恐惧感会渐渐消失,但如果有些人直到成年后,依然不敢晚上独居于卧室,那就有可能患上了黑暗恐惧症。 

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