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魏广东:沙游的治疗原理

 咨询师曹丽君 2018-05-03



魏广东:

都说沙盘游戏是孩子的玩具,能起到心理治疗作用吗?如果能,这些小玩意为啥可以治疗心理问题呢?


卡尔夫:


一、沙盘游戏能起到心理治疗作用

 

沙盘游戏在准备充分的心的治疗师运用之下,是一项强有力且价值无限的治疗模式。“强有力”的意思是指,他既可以对来访者起到治愈作用,同时也可能对来访者造成伤害。因此,我提醒想要运用沙盘游戏进行治疗的心理咨询师,即便你对其他疗法能够熟练运用,但仍应该在合格的沙盘游戏治疗师的协助下,作为来访者亲自去体验沙盘游戏治疗的深刻过程。



【魏广东言】也就是说,沙盘游戏如果在心理治疗师的指导下它就是一种心理治疗方法,否则它只是一种玩具,如果针对有心理问题的孩子使用不当还会造成一定程度的伤害。




二、人为什么出现心理问题

 

1.安全感的不足是个体形成心理问题的关键因素

 

要想说明沙盘游戏为什么可以起到治疗作用,要先搞清楚人为什么会出现心理问题。

对于这个问题,不同的心理学家有不同的理解,比如弗洛伊德认为那是因为性本能压抑所致;


荣格认为,心理问题源自于集体无意识原型没有获得表达以及个体过于外倾所致;


人本主义就认为心理问题是由于个体自我实现受阻所致。


但据我看,心理问题形成归根结底是由于个体没有获得安全的成长空间,自性没能发展和表现出来,进而没有形成健全的自我而导致了社会适应不良,也就是心理问题。

 

【魏广东言】这个不难理解,自我是面向现实的,健全的自我可以让个体能够很好地适应现实,比如学习、工作等。如果没有健全的自我,个体则不能很好适应现实,就形成了心理问题。而自我的建立健全是需要个体有一个安全的成长空间,自性获得巩固和发展才可以。所以说,心理问题(尤其是对儿童而言)归根结底是由于缺乏安全感所致。

 

我认为,只有当个体的自性得以成功地显现,也就是能够通过梦、绘画、沙盘等象征符号从无意识进入意识中来,自我才得以健全的发展。


反之,当个体出现神经症或者自我发展不良时,一般都是由于战争、疾病或者母亲没有提供安全感等因素形成的。

 

来我诊所治疗的孩子多数也是如此。这些孩子或者因为家庭关系,或者因为家庭之外的原因,他们没能获得安全感,没能建立内在的平衡,这阻碍了他们正常的发展。

 

人生,尤其是青春期,就像是一场战斗,如果这场战斗是由内心的安全感所引领的,那么他的人格就会因此得到强化和发展。

 

2.现代人远离内心神性是形成心理问题的另外一个原因

 

此外,实现心灵的整合,个体还需要借助内在的神性体验来完成。

只有当个体接触到自己内在的神性时,他才能真正成为自己,能够在神性中休养生息,灵魂才能得到滋养。

 

但自从中世纪以来,单一、理性的思考方式、战争以及远离家园的动荡不安,让许多人内心与宗教远离,也就无法触及自身所深藏的神性。如此一来,个体就无法实现心灵的整合,甚至产生心理问题。

 

三、沙盘游戏为什么可以进行心理治疗

 

1.咨询师提供的自由与受保护的空间是沙盘游戏的关键因素

 

既然很多孩子的心理问题都是由于缺少安全感所造成的,那么咨询师为求助者提供的自由与受保护的空间就可以弥补他们此前所缺少的安全感,让求助者从咨询师那里获得母亲般的关爱,重回母子一体的状态,获得安全体验,建立健全的自我,解决心理问题。

 

当咨询师完全接纳孩子,并且像这个孩子一样投入的参与到沙盘游戏中时,孩子会感到他不再是一个人独自承担孤独或面对快乐,他会觉得外部环境即自由又安全,他获得了母子一体般的滋养。如此一来,他的心理就会获得内部休养,人格、智商乃至心灵都获得发展所需要的力量。

 

这时,咨询师最重要的任务是“守护”。对孩子来说,“守护”不仅意味着守护自由,也代表着守护边界。


与个体相匹配的界限是非常重要的,只有在边界当中,个体的能量才能促使其朝向正向发展,而漫无边界是无法促进其转化的。

 

有一位牧师曾说过,和心灵打交道的人,必须像保姆一样,她以牵绳守护着孩子,但仅仅用于防止孩子出现危险和跌倒,至于孩子要去向哪里,则由他自由选择。这位牧师说出了这样一个事实:对于心理治疗来说,没有一个单一明确的理论,咨询师必须发现每一个人独一无二的特点,让他的个性智慧引领其自由发展。

 

【魏广东言】咨询师给来访者形成一个有边界的保护空间(边界可以包括时间设置、安全保护等),也就是并不是任由求助者进行沙盘游戏,在这个空间中,求助者想如何进行表现就如何进行表现,是完全自由的。总之,求助者幼年时期没有从母亲那里获得的安全感,咨询师帮其弥补上就是治疗的关键。


2.个体心灵的自我疗愈能力

 

就像佛教主张的一切众生皆可成佛一样,我认为,每一个个体都有自我疗愈的能力,咨询师就是为这个能力铺路。至于如何铺路,笼统地说就是为求助者营造安全、自由的空间,让其自我疗愈的能力活动表现。

 

3.让求助者释放压抑的能量也是沙盘游戏的治疗因素

 

如果母亲缺失,或者孩子没有从母亲那里获得安全感,他就会退缩到自身中,为了保护自己不受外界的恐吓,在内心筑起一道围墙。在这些防御的背后,隐藏着深深的恐惧,当这些恐惧变得过大时,它们就转化为了攻击力。


而当攻击力被压抑、不愿意被表现是,它就会消耗巨大的能量,这就导致,原本用来接受新事物的能量越来越少。

 

在沙游中,孩子们可以自由表达内心的想法,攻击性自然而然地获得表达,得到释放,这就减少了孩子们的心理恐惧,使他们越来越有活力。

 

4.帮助求助者完成与神性的联系

 

青春期的孩子经常会在沙盘中放入神性象征物,正是通过这样的一种形式,求助者完成了与内心神性的对话,为其实现心灵整合提供的力量。


卡尔夫'沙盘游戏'的创立者,荣格学派的心理分析师

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