历年六气（2010-2018年）提示：本文根据陆氏中医陆家鹏老师在新浪博客所发表的文章摘录和整理而成，对部分文字有改动，可能存在与原义不符的
情况，因此详细准确内容请参看陆老师的新浪博客。http://blog.sina.com.cn/s/blog_60e49aae010
2z5mn.html本文仅供参考，非为治病依据。参考书目：1.《黄帝内经·素问》六元正纪大论篇第七十一。2.《疫疹一得》（清·
余师愚），温病专书，二卷。六气相关知识一、术语泻肺（下太阴、泻辛、清肺）：清肺抑火丸。肺主皮毛。泻大肠（下阳明）：清肺抑火丸。肺与
大肠相表里，保证大便通畅。泻肝（下厥阴、泻酸、去肝火）：龙胆泻肝丸。泻苦（下少阴、泻小肠、清心）：牛黄清心丸（包金）。食疗吃苦瓜
之类的东西，达到泻苦补苦的作用。心与小肠相表里。下三焦（下少阳、清三焦）：三黄片。泻咸（下太阳、下膀胱经、益膀胱、利膀胱，非泻肾）
：三黄片。用“石伟、车前草”泡水。利水食物，如：冬瓜、西瓜等。泻脾（泻甘、泻黄）：1.藿香正气软胶囊（达仁堂）。2.泻黄散，如没有
可用藿香正气软胶囊。泻心：黄连泻心汤。制酸：防止肝木过盛。补肝（补肾阴）：杞菊地黄丸补咸（助咸、补肾阳）：金匮肾气丸，帮助肾脏将水
化气。补酸（益酸）：山里红汤或多食酸性东西，以助肝木的收藏。益苦：注意补心气，益于心脏的东西，比如羊肉等益辛（益肺、补肺、补辛、滋
肺阴）：1.养阴清肺丸。2.羚羊清肺丸。食补可用白色食品“百合、银耳、莲子汤”。白色的入肺经，像白木耳，百合，白萝卜，白菊花，鸭
子之类的东西，润肺止咳疏风定痛。助甘（健脾去湿）：参苓白术丸。脾主肌肉，脾胃受邪，肌腠才有疮疡。二、十二地支属性子---阳水丑-
--阴土寅---阳木卯---阴木辰---阳土巳---阴火午---阳火未---阴土申---阳金酉---阴金戌---
阳土亥---阴水三、十二经络太阳，手太阳小肠经，足太阳膀胱经。少阳，手少阳三焦经，足少阳胆经。阳明，手阳明大肠经，足阳明胃经。少
阴，手少阴心经，足少阴肾经。太阴，手太阴肺经，足太阴脾经。厥阴，手厥阴心包经，足厥阴肝经四、五脏之间的相生相克关系（1）心属火主神
志，主血脉，心与小肠相表里,心开窍于舌,其华在面,其充在血脉，汗为心之液。（2）肝属木主疏泄，主藏血，主筋，肝与胆相表里,肝开窍于
目,其华在爪,其充在筋。（3）脾属土主运化，统血，主四肢，主肉，脾与胃相表里,脾开窍于口,其华在唇四白,其充在肉。（4）肺属金主气
，主声音，主肃降，主皮毛，肺与大肠成表里,肺开窍于鼻,其华在毛。（5）肾属水藏精，主水，主骨，主智，主纳气，肾与膀胱相表里,上开
窍于耳，下开窍于二阴，其华在发,其充在骨。历年六气“阴年气后至起自大寒。阳年气先至起自小寒。”初之气：阳年（小寒，大寒，立春，雨
水）阴年（大寒、立春、雨水、惊蛰）（2010少阳）其病气怫于上。（为何用竖心这个怫，因它代表的是心包经）。目赤血溢，咳逆头痛，血崩
胁满，肤腠中疮。意思是，心包易受邪，特别是冬季应刮西北风，可是却刮了多次南风。从南方吹来的风，名叫大弱风，使得心脏受邪，所以今冬得
心脏病的人较多，血溢目赤是肝火旺，血乃妄行。目赤俗称“红眼病”，肝开窍于目，说明肝有湿热。咳逆头痛是肺阴受邪，由于地气迁，风胜乃摇
，故咳逆头痛，肤腠中疮是阴年的湿毒，会以带状疱疹的形式出现。应“下厥阴，泻苦益辛”。下厥阴就是泻肝，用“龙胆泻肝汤”，泻苦即是清心
，用“牛黄清心丸”，益辛，就是多吃一些益肺的食物，比如，白色的入肺经，像白木耳，百合，白萝卜，白菊花，鸭子之类的东西，润肺止咳疏风
定痛。（2011阳明）“地气迁，阴始凝，气始肃，水乃冰，寒雨化。”其病中热胀，面目浮肿，善眠，鼽衄，嚏欠，呕，小便赤黄，甚则淋。”
是因为“金木相刑”，治应“下厥阴。补酸泻肺。”固少阳流年，阳气急，草木早荣，所以到阳明流年初之气时要“下厥阴”即泻肝，然后补酸，再
把肝收一下，而且要泻肺。泻肝可用“龙胆泻肝丸”，补酸可吃些“山里红汤”，泻肺一般用“清肺抑火丸”，保证大便通畅。很可能春天更寒冷些
。（2012太阳）“地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作，身热头痛呕吐，肌腠疮疡。”此时脾胃受邪，治应“下厥阴，泻酸助甘”
。脾主肌肉，因此肌腠易发疮疡。下厥阴和泻酸都是以泻肝为主，助甘则是健脾。（2013厥阴）“寒始肃，杀气方至，民病寒于右之下。”此时
“脾胃受邪”，治应“下厥阴，泻酸补辛”。这是因为太阳流年秋天没有肃杀之秋风，使肝木未收，此时肝木侵脾土，肝气窜胃。所以要泻肝补肺。
药即“龙胆泻肝丸”和“羚羊清肺丸”。（2014少阴）“地气迁，燥将去，寒乃始，蛰复藏，水乃冰，霜复降，风乃至，阳气郁，”即所谓“倒
春寒”。“民反周密，关节禁固，腰脽痛，炎暑将起，中外疮疡。”此时“子上父下”，治应“下厥阴，益辛泻苦”。下厥阴可用“龙胆泻肝丸”。
益辛即是滋肺阴，药食均可。泻苦，也就是说要清心，用“牛黄清心丸”即可。（2015太阴）“地气迁，寒乃去，春气至，风乃来，生布万物以
荣，民气条舒，风湿相搏。雨乃后，民病血溢，筋络拘强，关节不利，身重筋痿。”此时“主旺客衰”，治应“下厥阴，泻酸补肝”。辨症论治。
有的要泻肝，用“龙胆泻肝丸”。有的要补肝，可用“杞菊地黄丸”等。这时有病没病都要吃几丸“牛黄清心丸”，清明时才能做到上清下明。（2
016少阳）“地气迁，风胜乃摇，寒乃去，候乃大温，草木早荣。寒来不杀，瘟病乃起，其病气怫于上，血溢目赤，咳逆头痛，血崩胁满，肤腠中
疮。”此时，“子父相逢”，治应“下厥阴，泻苦益辛”，下厥阴就是去肝火，泻苦即清心，苦入心经。辛入肺，益辛即是滋肺阴。泻肝，去肝火：
龙胆泻肝丸。（2017阳明）“地气迁，阴始凝，气始肃，水乃冰，寒雨化。其病中热胀，面目浮肿，善眠，鼽衄（qiúnǜ）。嚏欠，呕，
小便黄赤，甚则淋。”是因为‘金木相刑’，治应“下厥阴，补酸泻肺”。春寒，肝盛则泻肝，肝虚则补肝，泻肺可用清肺抑火丸。（2018太阳
）“地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作。身热头痛呕吐，肌腠疮疡。”此时“脾胃受邪”，治应“下厥阴，泻酸助甘”。脾主肌肉，
脾胃受邪，肌腠才有疮疡。下厥阴是泻肝，气大温，草木早荣，在人体上表现就是肝木比较活跃，而且容易侵袭脾胃。所以要泻肝，助甘即健脾。二
之气阳年（惊蛰，春分，清明，谷雨）阴年（春分、清明、谷雨、立夏）（2010少阳）“火反郁，白埃四起，云趋雨府，风不胜湿，雨乃寒。其
病热郁于上，咳逆呕吐，疮发于中，胸嗌不利，头痛身热，昏愦脓疮。”这个时候的治疗原则应该“下少阴，制苦益辛”。热郁于上，是上焦热，热
气熏蒸着心和肺，因此会出现咳逆呕吐，严重的会疮发于中。胸嗌不利，伴有头痛发烧，更严重的会出现昏愦脓疮。下少阴仍然是以清心为主，因为
这时心盛，最易火克金，所以要制服心火，滋补肺阴。（2011阳明）“阳乃布、民乃舒，物乃生荣。厉大至，民善暴死。”是因为“火盛金衰”
，治应“下少阴，泻苦益辛”。厉是邪气，由于冬天阳气太盛，到春天反而出现春寒的现象，使得人可能会出现流行性感冒，这时“下少阴，泻苦益
辛”是说要服用一些“牛黄清心丸”，这样可以做到上清下明。吃一些润肺益肺的白色食品，如“百合银耳汤”之类的东西。（这段时间“厉大至，
民善暴死。”是因为火盛金衰。心火生胃土。小肠也属火，火势上炎，将胃夹在中间，使得胃土变得燥热。经过干冷的冬天，冬受其寒，春必病温。
因此温病很有可能要在二之气的时候流行。最好提前服几丸同仁堂的“牛黄清心丸”。春天正是草木勃发之时，也是肝气生发之时，由于一冬的干燥
，木干而生火，火势又会上炎影响心脏，因此很可能有些人会出现由于心肝热盛而产生的心肝风热毒，表现为斑疹，干性带状疱疹，小儿麻疹等。这
时最好服用同仁堂的“龙胆泻肝丸”泻去心肝风热。）（2012太阳）“大凉反至，民乃惨，草乃遇寒，火气遂抑，民病气郁中满，寒乃始。”此
时心受邪，治应“下少阴，泻甘助咸”。这时应该是倒春寒的表现，心火受邪，要清心，泻甘实际上是宣腾脾气。因时令不正，可用“藿香正气软胶
囊”以正四时不正之气。（2013厥阴）“寒不去，华雪水冰，杀气施化，霜乃降，名草上焦，寒雨数至，阳复化，民病热于中。”此时“子盛父
”，治应“下少阴，泻心补肺”。这时正是阳年向阴年进行转化的时候，春寒，百姓在这时穿的较多，热发散不出形成内热，最易感冒。应及时吃几
丸“牛黄清心丸“这样清明以后才能做到上清下明。再配合点“养阴清肺丸”更好。（2014少阴）“阳气布，风乃行，春气以正，万物应荣，寒
气时至，民乃和，其病淋，目瞑目赤，气郁于上而热。”此时“火盛金衰”，治应“下少阴，补辛泻苦”。下少阴可吃些苦瓜之类清心火。补辛即是
吃些利肺润肺的食物，也可吃些“养阴清肺丸”，泻苦应根据情况选择“牛黄清心丸”或者“半夏泻心汤”。（2015太阴）“大火正，物承化，
民乃和。其病温厉大行，远近咸若，湿热相搏，雨乃时降。此时“主旺客衰”，治应“下少阴，泻酸补咸”。温厉是种流行病，是人体自身阴阳不平
衡，肝脾太湿所产生的湿毒。湿热相搏则以带状疱疹的形式发出来，或发在脏腑里，很可能是H5N1禽流感。下少阴是泻心火，即用“牛黄清心丸
”；泻酸即泻肝，用“龙胆泻肝丸”；补咸即是补肾，用“金匮肾气丸”，这样可以把水化气，而且还能生脾土。（2016少阳）“火反郁，白埃
四起，云趋雨府，风不胜湿，雨乃寒，民乃康，其病热郁于上，咳逆呕吐，疮发于中，胸嗌不利，头痛身热，昏愦脓疮。”此时，“肺衰心盛”，治
应“下少阴，制苦益辛”。下少阴就是要清心，抑制心火，莫使上炎灼伤肺金。锅烧开了，光往里添水不行，一定要把火撤掉，就是这个道理。清心
火：同仁堂牛黄清心丸（2017阳明）“阳乃布，民乃舒，物乃生荣。厉大至，民善暴死。”是因为‘火盛金衰’治应“下少阴，泻苦益辛”。厉
是瘟疫。温病感冒。下少阴即清心火，“牛黄清心丸”即可；泻苦即泻肝火“龙胆泻肝丸”即可；益辛则是“养阴清肺丸”。（2018太阳）“大
凉反至，民乃惨，草乃遇寒，火气遂抑，民病气郁中满，寒乃始。”此时“心受邪”，治应“下少阴，泻甘助咸”。少阴，手是心经，足是肾经，下
少阴也就是说这时要清心，到清明时才能做到上清下明；泻黄就是将板结的脾土进行中耕。用“藿香正气软胶囊（达仁堂）”即可；助咸就是帮助肾
脏将水化气，“金匮肾气丸（同仁堂）”即可。三之气阳年（立夏，小满，芒种，夏至）阴年（小满、芒种、夏至、小暑）（2010少阳）“天政
布、炎暑至、少阳临上。民病热中，耷暝血溢，脓疮咳呕，鼽衄渴嚏欠。喉痹目赤，善暴死。此时“夏旺火炽”，这个时候托着我们脏腑器官的“三
焦气”炽热，也就是中医所说的“三焦热盛”。?下少阳就是泻手少阳三焦经，我们一般用“三黄片”去泻三焦热气，多吃些补肺宽肠的菜蔬。（
2011阳明）“天政布，凉乃行，燥热交合，燥极而泽，民病寒热。”是因为“主盛客衰”，治应“下少阳，泻心补肺”。这时托着脏腑的三焦气
偏热，因此要下少阳。就是用“三黄片”清理三焦，严重的仍然要服用“牛黄清心丸”。多吃些补肺的东西。（2012太阳）“天政布，寒气行，
雨乃降，民病寒，反热中，痈疮注下，心热瞀闷，不治者死。”此时“以上克下”，治应“下少阳，泻咸助苦”。痈是脏腑内热产生的热毒，疮是发
在肌腠的热毒，注下是湿热下注。下少阳主要是清手少阳三焦经，也就是说托着脏腑的三焦气热盛，各脏器被热气熏蒸阴阳不平衡，所以叫热中。应
及时清理三焦。服药可用“三黄片”。如若已经得了痈疮则按痈疮病去治疗。（2013厥阴）“天政布，风乃时举，民病泣出耳鸣掉眩”。此时“
肺金受邪”，治应“下少阳，泻苦益辛”。这时的人们会感到燥，因为三焦气偏热上熏脏腑。会出现迎风流泪，耳鸣目眩等病症。可以服用“三黄片
”清理三焦，也叫下少阳。间服些“清肺抑火丸”会更好。（2014少阴）“天政布，大火行，庶类蕃鲜，寒气时至。民病气厥心痛，寒热更作，
咳喘目赤。”此时“君相火焱”。治应“下少阳，泻苦益辛”。下少阳，即是下三焦。也就是说托着脏腑的三焦气热了，要清三焦，“三黄片”最好
。热气向上蒸腾要多吃些滋肺阴的食物。（2015太阴）“天政布，湿气降，地气腾，雨乃时降，寒乃随之。感于寒湿，则民病身重胕肿，胸腹满
。”此时，“土旺克水”治应“下少阳，补肾泻脾。”下少阳，用“三黄片”即可，补肾仍用“金匮肾气丸”。泻脾用“泻黄散”。如没有此药，可
用“藿香正气”替之。（2016少阳）“天政布，炎暑至，少阳临上，雨乃涯。民病热中，聋瞑血溢，脓疮咳呕，鼽衄渴嚏欠，喉痹目赤，善暴死
。”此时，“夏旺火炽”，治应“下少阳，补肺益大肠”。意思是说：这时的人“三焦热盛”，应清三焦，吃几天三黄片即可。（约1周）。（20
17阳明）“天政布，凉乃行，燥热交合，燥极而泽，民病寒热。”是因为‘主盛客衰’。治应“下少阳，泻心补肺”。下少阳即清三焦，用“三黄
片”即可，泻心即“黄连泻心汤”，补肺可用“百合、银耳、莲子汤”。（2018太阳）“天政布，寒气行，雨乃降，民病寒，反热中，痈疮注下
，心热瞀闷，不治者死。此时“以上克下”，治应“下少阳，泻咸助苦”。手少阳三焦经，足少阳胆经。这时是三焦热，热注膀胱，尿黄，胆平衡阴
阳不足，“三黄片”即“三黄汤”主之即可。四之气阳年（小暑，大暑，立秋，处暑）阴年（大暑、立秋、处暑、白露）（2010少阳）“凉乃至
，炎暑间化，民气和平，其病满身重，此时“火能生土”，治疗原则应是“下太阴，泻甘补咸”。这个时候，天气炎热，人们出汗较多，又爱贪凉，
容易出现中暑，脱汗或汗闭身重等症。这时最好服些“藿香正气暑湿感冒药”泻脾土的湿热。适当的补充些因出汗所丢失的盐。（2011阳明）“
寒雨降，病暴仆，振慄谵妄，少气，嗌干引饮，以及心痛、痈肿、疮疡、疟寒之疾，骨痿，血便”。是因为“以下生上”，治应“下太阴，泻辛益酸
”，也就是说这段时间病比较复杂，很可能会有五脏积热的出现，痈肿疮疡初起等病。一般用“连翘败毒丸”治之。肺主皮毛，要下太阴，即清肺，
仍可用“清肺抑火丸”，这时也可用“藿香正气软胶囊”以正四时不正之气。养生菜：马齿苋，切成一公分左右的段，放些生抽和香油拌。或焯水后
做包子馅，预防肠胃炎。(2012太阳)“风湿交争，风化为雨，乃长乃化乃成，民病大热少气，肌肉萎，足痿，注下赤白。”此时“水旺土衰
”，治应“下太阴，泻甘补酸”。这时人们由于夏季湿热，苦夏或贪凉易患肠炎、腹泻或赤白痢，用咱们那个小验方是非常管用的。腹泻、肠炎验方
：50g生山楂，50g焦山楂。拿回家泡也成，熬也成，熬好后放入50g红糖趁热分次喝下去。带血的痢疾，你就把红糖改做白糖即可。（20
13厥阴）“溽暑湿热相搏，争于左上，民病黄疸而为胕肿（由于流年原因，小腿一按一坑，称为胕肿）”，此时“土木相刑”，治应“下太阴，泻
酸益目”。这时人们会出现湿热下注或肝脾湿热。土不克水而形成浮肿，肾不能将水化气。因此要用“龙胆泻肝丸”泻去肝脾湿热，同时服用“金匮
肾气丸”补肾阳，将水化气，同时补脾土。（2014少阴）“溽暑至，大雨时行，寒热互至。民病寒热，嗌干，黄瘅，鼽衄，饮发。”此时“子母
相顺”。治应“下太阴，泻脾补肾”。这时脾土偏湿，不能克水，造成肾脏负担过重，所以要以“泻黄散”泻之，也可用“参苓白术丸”健脾祛湿。
补肾是要补肾阳，即“金匮肾气丸”这样肾阳可将水化气，并可生脾土。（2015太阴）“畏火临，溽蒸化，地气腾，天气否隔，寒风晓暮，蒸热
相搏，草木凝烟，湿化不流，则白露阴布，以成秋令。民病腠理热，血暴溢疟，心腹满热，胪胀，甚则胕肿。”此时，“甘旺咸衰”，治应“下太阴
，补肾益膀胱”。下太阴就是要“清肺抑火”，补肾仍用“金匮肾气丸”，三焦热则用“三黄片”。（2016少阳）“凉乃至，炎暑间化，白露降
，民气和平，其病满身重。”此时，火能生土，治应“下太阴，泻甘补咸”。下太阴即是泻脾，因这时火旺，火生土，但是不能让土成为燥土；补咸
即是补肾，要让水能气化。这时的脾土容易板结，在农村是要给土地进行中耕的，那么我们人就可用“藿香正气”对脾土进行中耕保墒。（2017
阳明）“寒雨降，病暴仆，振慓谵妄，少气，嗌干引饮，及为心痛，痈肿，疮疡，疟寒之疾，骨痿血便。”是因为‘以下生上’。治应“下太阴，泻
辛益酸”。以下生上，是说少阴在泉，开始当政，热淫于内。从阳明当政变做少阴当政。人体会出现各种不适之症。泻辛就是泻肺，不要让热气熏蒸
娇脏肺阴。益酸就是多吃些对肝有益的食物。（2018太阳）“风湿交争，风化为雨，乃长乃化乃成，民病大热少气，肌肉痿，足痿，注下赤白。
”此时“水旺土衰”，治应“下太阴，泻甘补酸”。这时土克不住水，不能将水气化。太阴，手太阴肺经，足太阴脾经。要下太阴利水，将水气化《
金匮肾气丸》主之，而且还要正气，“藿香正气”主之，然后注意补肝。五之气阳年（白露，秋分，寒露，霜降）阴年（秋分，寒露，霜降，立冬）
（2010少阳）“阳乃去，寒乃来，雨乃降，气门乃闭，刚木早凋，民应避寒邪。”此时“肺金受邪”，治疗原则应该是“下阳明，泻苦补苦”。
下阳明就是要泻大肠，可以用清肺抑火丸。泻苦实际上应泻小肠，心与小肠相表里，小肠又是相火，多吃些苦瓜之类的东西，即可达到泻苦补苦的作
用。此时用“三黄片”清理一下三焦也是可以的。（2011阳明）“春令反行，草乃生荣，民气和。”是因为“金盛木衰”，治应“下阳明，泻肺
补肝”。这段时间应是秋气当令，实则春令反行，属不正之气，主要应服用“藿香正气软胶囊”以正四时不正之气，并清肺补肝。（2012太阳）
“阳复化，草乃长，乃化乃成，民乃舒。”此时“金生水旺”，治应“下阳明，制酸益苦”。这时进入秋天，天高气爽，百姓感觉舒服多了，胃口也
开了，吃得也多了，也丰富了。但是要少吃酸多吃苦味的，一定要让大便痛快，通利。如若不然就要吃点“清肺抑火丸”啦。（2013厥阴）“燥
湿更胜，沉阴乃布，寒气及体，风雨乃行”。此时“以金刑木”，治应“下阳明，泻肺益肝”。这时秋天的肃杀之气对肝木会产生影响，所以要下阳
明可服用“清肺抑火丸”或“牛黄清胃丸”。多食些时令水果和蔬菜。适当吃点酸的以助肝木的收藏。（2014少阴）“畏火临，暑反至，阳乃化
，万物乃生乃长荣，民乃康，其病温。”此时“心盛肺衰”。治应“下阳明，火怕水复”。下阳明，即是清胃火，因心火生胃土，此时胃土偏燥，如
饮冰冷之水，胃火便会激往咽喉，咽痛，咳嗽，甚至发烧身冷。急服“牛黄清胃丸”以泻之。（2015太阴）“惨令已行，寒露下，霜乃早降，草
木黄落，寒气及体，君子周密，民病皮腠。”此时“土能生金”，治应“下阳明，益肝泻肺”。下阳明仍用“清肺抑火丸”，肺主皮毛，泻肺先泻大
肠，肺与大肠相表里。多吃点酸的东西，有益于肝的收藏。（2016少阳）“阳乃去，寒乃来，雨乃降，气门乃闭，刚木早凋，民避寒邪，君子周
密。”此时，“肺金受邪”，治应“下阳明，泻苦补苦”。肺金受邪，肺与大肠相表里，要下大肠可用“清肺抑火丸”。同时，看情况可泻心肝火，
补心气。（2017阳明）“春令反行，草乃生荣，民气和。”是因为“金盛木衰”。治应“下阳明，泻肺补肝”。秋天木该收藏了，而秋天金开始
盛起来。这时要下阳明、泻大肠，多食酸性的东西，以助肝木的收藏。（2018太阳）“阳复化，草乃长，乃化乃成，民乃舒。这时“金生水旺”
，治应“下阳明，制酸益苦”。阳明，手阳明大肠经，足阳明胃经。下阳明主要是大便通畅，多吃点白萝卜，必要时可服“清肺抑火丸”，制酸就是
防止肝木过盛，益苦是注意补心气。六之气阳年（立冬，小雪，大雪，冬至）阴年（小雪，大雪，冬至，小寒）（2010少阳）“地气正，风乃至
，万物反生。其病关闭不禁，心痛，阳气不藏而咳，此时“心火受刑”，治疗原则应该“下太阳，泻酸补苦”。这时由于流年的变化，致使秋没收尽
，冬没藏好，心脏受到邪火的侵扰，产生心痛，胸闷，咳嗽等症。这时的咳应该是肝咳的一种，这时要泻肝补心，利膀胱。心脏不好的人应该特别注
意。治疗原则应清三焦，下太阳，内服“三黄片”。因为这时天气忽然变冷邪热内攻，三焦气热熏蒸脏腑。内热而咳，心脏受刑。（2011阳明）
“阳气布，侯反温，蛰虫来见，流水不冰，民乃康平，其病温。”是因为“客来助主”，治应“下太阳，益苦泻咸”，应该是个暖冬，阳气太盛，民
病温热，应“清热解毒”即多吃些益心的东西，而且下膀胱经，可服些“三黄片”。（2012太阳）“地气正，湿令行，阴凝太虚，埃昏郊野，民
乃惨凄，寒风以至反者孕乃死。”此时“水盛火衰”，治应“下太阳，泻咸助苦”。这就是说湿气大行，雾霾太重。人们在这种天气里心情都不好，
这时要下太阳利尿，补心气。才能达到水火既济。冬三月（立冬后10-12月），此谓闭藏，早睡晚起，等太阳升起再起床，避免寒气伤到阳气。
多吃“苦”少吃盐，冬天肾的功能偏旺，多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能。橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等都是此时节可
以多吃的食物哦。在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺。冬至日，要好好睡个懒觉。(2013厥阴)“畏火司令，阳乃大化，蛰虫出见，
流水不冰，地气大发，草乃生，人乃舒，其病温厉”。此时，“锄客胜”。治应“下太阳，泻酸补甘”。该冷不冷，人必得病。温厉即流行性感冒。
要利尿、泻肝、补脾。一般用“三黄片”、“龙胆泻肝丸”和“参苓白术丸”。（2014少阴）“燥令行，余火内格，肿于上，咳喘，甚则血溢。
寒气数举，则霿雾翳，病生皮腠，内舍于胁，下连少腹而作寒中，地将易也。”此时“火衰心病”。治应“下太阳，泻咸益苦”。下太阳主要是利尿
，也就是泻咸。益苦就是要补心，比如说，吃些“羊肉冬瓜汤”等，即利尿又补心。（2015太阴）“寒大举，湿大化，霜乃积，阴乃凝，水坚冰
，阳光不治，感于寒则病。人关节禁固，腰椎痛，寒湿推于气交而为疾也。”此时“以上克下”，治应“下太阳，泻脾补肾”。下太阳即是清三焦，
可用“三黄片”，泻脾则用“藿香正气软胶囊”，补肾仍用“金匮肾气丸”将水气化。（2016少阳）“地气正，风乃至，万物反生，霜雾以行。
其病关闭不禁，心痛，阳气不藏而咳。”此时，“心火受刑”，治应“下太阳，泻酸补苦”。下太阳就是要利膀胱，泻肝补心。要撤火，先要泻肝。
（2017阳明）“阳气布，候反温，蛰虫来见，流水不冰，民乃康平，其病温。”原因是‘客来助主’。治应“下太阳，益苦泻咸”。暖冬，民易患感冒，内热外寒。要多吃些有益于心脏的东西，比如羊肉等。泻咸不是泻肾，而是利膀胱。多吃些利水的食物，如：冬瓜等。（2018太阳）“地气正，湿令行，阴凝太虚，埃昏郊野，民乃惨凄，寒风以至，反者孕乃死。”这时“水盛火衰”。治应“下太阳，泻咸助苦”。手太阳小肠经，足太阳膀胱经，也就是说要利尿养心，药食均可。太阳流年，“宜苦以燥之温之，必折其郁气，先资其化源，抑其运气，扶其不胜，无使暴过而生其疾，食岁谷以全其真，避虚邪以安其正。”意思就是说，太阳流年，最好多食苦味的东西，去燥湿或者温散之，想要不得病，就要先了解自身的状况。虚则补之，实则泻之。不要妄补、妄泻，这样反而会生病。其年多吃些黑色的和黄色的谷物，应其时避虚邪以安其正。太阴流年，湿气过大，就容易虫害较多,尤其是那种鼻涕虫(即蛞蝓，像没有壳的蜗牛)。少阳流年，因湿气过大造成的虫害就会减少。少阴流年，“必抑其运气，资其岁胜，折其郁发，先取化源，无使暴过而生其病也。食岁谷以全真气，食间谷以辟虚邪。岁宜咸以之，而调其上，甚则以苦发之，以酸收之，而安其下，甚则以苦泄之。”这是少阴流年的基本特征。那么哪些年是少阴流年呢？岐伯在《黄帝内经》中说“子午之也”，就是说凡子年和午年，就是少阴流年，但是其变化是不同的，子年属水，是足少阴肾经；而午年属火，是手少阴心经。虽同属少阴流年，但它是有变化的，这是自然规律。没有变化的事物是不存在的，死的东西是立不住的。 |
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