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每天坚持原地2个动作69次14天,身轻如燕,比骑自行车效果好
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疏通经络,只需一个动作!一动牵全身,痛点打开,无病一身轻!
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7个动作身轻如燕,七式太极拳,华佗五禽戏,后传道家
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80岁老太打太极身轻如燕动作利索,佩服佩服!
养肝就是养命!手把手教你刮肝经,3个动作坚持做,无病一身轻!
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