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又名治眼九法，该功法暗合九九归一之数。 梳∶闭眼，双手各用一根手指分别对应两只眼睛，缓慢的从眉际往下梳至眼下，九次。 擂∶双手微握拳，各留出一根手指半弯曲，以手指骨自大眼角横搽至小眼角外，九次。 勒∶并拢手指，以掌心面的手指顶部横勒眼皮，九次。 撮∶ 两手分别以大拇指和食指捏住眼皮，撮眼皮上，如撮物之状，九次。 攀∶左手从项后攀右眼，右手从项后攀左眼，各九次。 揉∶屈两大指骨，蘸少津唾，揉大小眼角，各九次。 运∶搓热两手心，摩眼上，九次，如勒状。 转∶闭目转睛各九次。 闭∶闭目良久，忽用大力睁开，九次。 练习注意：避免在强光的时候练习。 长期练习可以增强眼睛周围血液循环，缓解平时用眼过多后带来的负面影响，让视力回归正途。 |
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