心脏,人类身体中最重要的一个器官,主要功能是为血液流动提供压力,把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方,体积约相当于一个拳头大小。 在西方,四分之一的人死于心血管疾病,保持心脏健康尤其重要。 然而,许多人的第一个迹象表明他们的心脏没有处于良好的状态,是心脏病发作时。 其实,在心脏病发生之前,身体就早已给与信号,只是往往都被忽略。时刻注意以下六点身体信号,心脏疾病早发现。 第 1 则 耳垂上的褶皱 耳垂折痕也被称为“弗兰克标志”,在耳垂正中出现折痕可能是心脏病的标志。 研究表明,耳垂上可见的外部折痕与动脉粥样硬化的风险增加有关,动脉粥样硬化是一种斑块在动脉内积聚的疾病。 第 2 则 黄色瘤 另一个心脏疾病的外部特征是黄色的脂肪堆积 - 临床上称为“黄色瘤”,可出现在肘部,膝盖,臀部或眼睑。 丹麦一项涉及1.3万名参试者的研究发现,出现黄色瘤的患者10年内发生心脏病或死亡的风险明显更高。 第 3 则 杵状指甲 鼓槌指的现象也可能是一种心脏疾病的迹象。 鼓槌指的现象为指甲改变形状,变厚变宽。这种改变通常是无痛的,发生在双手上。 当你的身体内部含氧量过低,血液没有适当地接触手指,就会导致杵状指的情况出现;这种症状会导致你的手指指甲底部以及指甲周围会呈现出隆起的曲线,那么这往往是肺部肿瘤或者是心血管疾病的一种判断指标。 第 4 则 在虹膜周围光晕 脂肪沉积物也可以在眼睛中看到,现象就是虹膜外部灰色环,也是所谓的“老年环”。 它不会影响视力。 40岁以上的人中约有45%的人在其虹膜周围有这种脂肪环,60岁以上有这种脂肪环的上升至70%。这种脂肪环的存在已被证明与一些危险的冠状动脉心脏疾病有关。 第 5 则 腐烂的牙龈和松动的牙齿 口腔健康状况也可以很好地预测你的心血管健康状况。口腔中充满了细菌, “坏”的细菌可以从口腔进入血管并引起血管炎症,从而导致心血管疾病。 第 6 则 唇现紫蓝色 另一个健康标准是嘴唇的颜色。 嘴唇通常是红色的,但由于心血管系统无法将氧合血液输送到组织,在有心脏问题的人身上嘴唇呈紫蓝色。 当然,如果人们非常冷或者处于高海拔地区也会变成蓝色的嘴唇。 在这种情况下,蓝色的嘴唇可能仅仅是由于暂时缺乏氧气且会很快解决。 |
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