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反胃,烧心,吐酸水,胃酸过多的原因 与饮食禁忌

 快乐读书480 2018-05-06

胃酸、吐酸水过多会成胃病。很多人不知道胃粘膜对胃健康的重要,假如没有胃粘膜,只要五天,胃酸、吐酸水就可以将整个胃消化掉!所以治疗胃酸、吐酸水过多,重在修复胃粘膜。胃酸过多又称胃酸过高,是胃肠疾病常见症状之一。适度胃酸帮助消化,胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。

胃酸分泌过多会有哪些反应?吞酸、反胃、吐酸水。烧心、反酸、灼痛不适,进食或服用碱性药物、抑酸药物可缓解。发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。

什么原因促使胃酸分泌增多?生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟、外科手术、严重烧伤或细菌感染时。某些对胃有损害的药物,如非甾体类抗炎药(如阿司匹林、吲哚美辛)、利血平、保泰松等,可致胃酸分泌增多。饮食不当,不定时用餐、长期酗酒、辛辣食物、过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加;粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,此外不易消化的食物,喝过多汽水,也会诱发泛酸。

要养成良好的饮食习惯;不吃冰冻和很热的食物、不要食入过多含香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主。加重刺激的食物要少吃,禁饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。饮食要有规律,最好少食多餐,如出现饥饿感,或胃部不适,可先少量进食。睡前不吃东西。饭后禁吸烟。

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