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说亚健康，这里面症状太多了，咱们仅举一例，也能说明问题。什么例子，颈椎病，普遍吧，大部分的上班族都存在的问题，也是最容易忽视的问题。很多人就是推拿一下啊，贴个膏药啊，或者不做任何治疗。等严重了再去牵引，打封闭什么的，已经收效不大了。
这里面还是一个辩证的问题，同样表现是颈椎病，但是病机却是因人而异的，所以单一机械的治疗只能使得病情延误。
我有个病人，颈椎病十几年，反反复复，主要表现在眩晕。晕到什么程度，坐着也晕，站着也晕，只能躺着，躺着时头还只能偏向左侧，一动都不能动，一动就吐。
我观察她面无血色，易生气，还月经不调，长期便秘等等，总之就是杂七杂八小毛病一堆。怎么辩证呢，这个颈部，是膀胱经循行的部位，膀胱经又与肺经相通，所以膀胱经的气应该在肺气的引领下从头颠顶直下到足底，因为肺主肃降嘛。她的眩晕就是因为阳气上越无法顺降，壅滞在头部的缘故。
那膀胱经的气怎么无法肃降呢，就是本该引领它的肺气的肃降被抑制了。那肺气被谁抑制了呢，就是肝气。本来是金克木，这里肝木反侮了肺金。所以根源就是肝气升发太过，抑制了肺气的功能。
她那一系列杂七杂八的毛病都是这个病机造成的。比如她那个便秘，就是因为肺气无法肃降，肺又与大肠相表里，大肠之气肃降也无力，从而排便无力造成的。所以我用针刺，来舒泻她的肝气，眩晕即刻就好了，长期来讲，加一针开宣肺气的，慢慢改善她这个病机，她就可以靠自身的自愈能力解决这样那样的问题了。
所以我们无论是开药方还是针灸，都是去调度，然后让身体自己去平衡，进入一种正常的运转。所以什么是补，祛邪后激发出他自身的自愈能力，这就是补。
因此用药决不能滥用，尤其是抗生素激素，我们要对自身的自愈能力调节能力有信心，也要有这种自我保护的意识，重视真正重要的东西。
在现代社会，我们最重要的其实是健康，但很可惜，真正健康的人已经非常少了，我们吃着没有神的垃圾快餐，喝着过量的酒，呼吸着汽车尾气和二手烟，生活上纵欲，连续的加班，压力过大了再去通宵达旦的娱乐。而且这些已经成为了很多人戒不掉的生活习惯了。
我看过一则新闻说谁最远离亚健康，环卫工人，他们吃得香睡得好，身材也大都比较匀称；与之相对的，城市白领有七成都处于亚健康状态，而这里面最重要的原因就是精神压力过大。
那么，在最后，我送给大家一句自己喜欢的话来跟大家共勉：事来如沤生大海,事去如影灭长空。但愿我们都能把具体的事看淡，相对于最重要的东西，它只是大海上升起的泡沫，而它过后也会像影子一般再无迹可寻。还有什么可过不去的呢。好了，今天的讲座就到这里，在我的讲述中有什么错漏的地方也欢迎大家指正，谢谢大家。
李洲
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