怀孕期间能用护肤品吗？
想要美丽的容颜担心脸上
会出现雀斑皱纹，
又担心宝宝会受护肤品的影响
因此不敢使用任何化妆品。
那么孕妇真的就与美丽无缘吗?
其实这些都是孕妇一厢情愿的想法。
那么怀孕期间到底能用护肤品吗？
玥时代月子中心为大家解析怀孕期间孕期内适当的用一些护肤品还是可以的。
但还是要遵守规则。请看详细内容~
?孕妇选购护肤品应注意以下要素
1、应该选择不含色素，香精、重金属等损害肌肤和影响妊娠与遗传成分。比如染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分(尤其是劣质染发剂)能够直接引发皮肤癌，乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。
2、使用纯天然护肤品，从植物里提取主要成分的护肤品。这类护肤品安全无刺激，对孕妇及胎儿没有影响。
3、每个人的皮肤的肤质不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在选择护肤品的时候我们可以先检查一下自己皮肤的性质，买适合自己的才是最好的。
4、孕妇使用护肤品应该选择孕妇专用护肤品。这类护肤品的检测其原料成分与普通的护肤品是有区别的，它的检测要求更高，成分更加的适合孕妇的肌肤护理。而孕妇产品又分为“孕妇可用”和“孕妇专用”，我们在买护肤品的时候，一定要选择孕妇专用。这样的产品安全性能会很高。
5、孕期过程中不能使用袪斑的护肤品和美白的护肤品。这类护肤品内含有汞重金属。它能对人体的神经、消化道、泌尿系统有严重损害。所以孕妇孕期间不能使用袪斑美白的护肤品。
6、在孕期内使用非孕妇专用护肤品。这类护肤品在平时的皮肤护理来说对身体影响不大但在孕期间是不能使用的。而孕妇专用护肤品同一般的护肤品的成分是不一样的。它不含酒精，激素，矿物油，及化学香料。这类护肤品才是孕妇的最佳护肤品!
??注意事项
孕妇孕期中一定要使用针对孕妇的护肤品，找到适合自己肤质的护肤品。在使用孕妇护肤品时可以先取小样做皮肤测试。如无过敏反应则可放心的使用。
为什么现在的妈妈都很注重产后修复？产后修复对女人到底有多重要？
女性一生会有三个攸关一辈子健康的关键时期，分别是初潮期、产后月子期、更年期，其中尤其是产后月子期最为重要。产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢、产后肩颈调理等服务内容。
区别1产后养护
自然分娩的产妇，指导其采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，避免压迫伤口，休息时取平卧位或侧卧位，避免恶露污染伤口。
剖宫产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。
自然分娩的产妇，产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。
剖宫产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。
区别3产后避孕
自然分娩的产妇可在产后三个月后，于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。
剖宫产的产妇，需要静养一段时间，可于产后6个月后到医院放置宫内环。
产后如何观察恶露？新妈妈产后坐月子须知！
分娩后两天来，阴道里仍然淋漓不尽，不断有些像血水一样的液体流出来。医生说，那是“恶露”，是正常现象。但是，看到那些鲜红色的黏液，中间还混有血块，很多新手妈妈心里总是担心……
1产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了
2产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。
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新妈妈为何要科学地“坐月子”产后骨盆肌肉的恢复。
1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。观察一下你的恶露情况是否正常，尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化，可以估计子宫恢复的快慢，有无异常。
4在产褥期，产后子宫的重量将从1000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断，到“满月”时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇自己觉得下腹部痛、腰酸;产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。
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有些恶露属于异常情况，应当引起注意：
1、如果产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即去医院诊治。
2、产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。
很多宝妈们孕期反应比较厉害，
基本上都是吃什么吐什么。
耳边最常听见的一句话就是：
再吐也得吃，多吃点长肉，
将来宝宝才会白白胖胖的。
那么怀孕后大补，将来对宝宝真的好吗？
“玥时代”告诉妈妈们到底该不该大补吧！
1：怀孕后，宝妈体重的增长和宝宝的生长发育是息息相关的，如果宝妈的体重失控，将来对分娩和宝宝的健康都是有很大影响的。
如果宝妈体弱多病的话，宝宝的发育是有一定影响的。但是，过度营养的话，也是会对宝宝发育有弊端的。
2：很容易产生：巨大儿，难产，高血压，生产时间过长等问题的。
一般宝妈在怀孕后到生产前，增加的体重在32斤（16kg），在这个范围内是比较好的，并不是吃的越多越补就越好。
?3：每次产检的时候，测量体重变化是必不可少，宝妈们可不要因为要称体重而不正常饮食，这样对自己和宝宝都是不好的哦。
要学会均衡饮食，既要保持自己的体重，也要保证宝宝的充足营养！
漏奶与奶水少且不涨奶是啥缘故？
经常会有催乳师、宝妈们打电话咨询：“哎呀，怎么办呢，我的奶不够，因为我一点都不
涨奶，并且还爱漏，吃这边的时候另外一边也总是跟着流，本来奶就不多，流了真是太可
惜了，怎样才能让自己奶多起来，让宝宝够吃啊？”然后后边也会有人跟着说，对啊，我
也是啊，我的奶好少啊，乳房软软的，从来都没感到涨过奶，听说气血不足会漏奶，等等各种怀疑自己奶水不足的说法。
1、乳房并不是涨奶才有奶
很多妈妈不知道其实我们的乳汁是可以现产的，乳汁分泌是一个很神奇的过程，它是通过
宝宝持续有效的吸允刺激乳头神经，使之将信息传送到大脑的脑下垂体，然后产生泌乳素，泌乳素的激增促使乳汁全天候的持续分泌的。
乳房排出的乳汁越多，母体制造的乳汁也会越多。产后最初几天，乳汁分泌受激素影响，
随着宝宝的分娩，身体激素水平迅速上升，乳腺组织为了迎接宝宝的到来，马上开始了它
的工作，此时的乳房因乳腺管涨奶扩张、淋巴液及局部血流增加等原因，产生发热，充盈
或肿胀的感觉，在哺乳后，随着乳汁的排出，妈妈乳房就会变得轻盈而柔软。人体是一个
非常精妙的结构，随着妈妈跟宝宝的完美配合，乳房也会顺应宝宝的食量达成彼此平衡的
供需关系，这个时候妈妈涨奶的感觉也会减少。也就是因为这个供需平衡让很多新手妈妈
都误认为自己奶少，奶不够，而添加配方奶，结果当奶粉越加越多时，孩子因为吃了奶粉
后自然减少了妈妈乳房的吸允次数，减少了刺激次数后，也就真的导致了没奶，奶不够吃的恶性循环，甚至于放弃母乳喂养。“玥时代”提醒宝妈们要学习的是如何判断宝宝是否真的没吃饱，宝宝哭闹的原因有时候不一定是饿了，
吸允需求、黄昏闹、猛涨期、肚子胀气、肠绞痛、闹觉等等，新手妈妈跟宝宝也需要长时间的磨合，才会慢慢的越来越了解自己的宝贝，他（她）们的真正需要。
大多数母乳妈妈都会遇见漏奶的情况，最常见的就是宝宝吃这边，另一边跟着流，小月龄宝宝妈妈尤为明显，
有的妈妈在宝宝大哭时、自己洗澡后，都会遇见这样的情况，母婴店
里的防溢乳垫就是专为我们母乳妈妈漏奶准备的，所以你肯定不是第一个，也不必因为这
个就担心奶就漏没了，宝宝吸允时仍然可以获得足够的乳汁，曾经我已经说过，我们的乳
汁本身就是通过宝宝有效吸允而产生的。漏奶说明你的乳腺非常的通畅，也是乳房的一种自我保护机制，有效防止乳汁淤积，太涨而导致乳腺炎等。
当然我们每个人都不同，每个妈妈的乳房也不同，同一个人的两个乳房乳腺发育情况
都会不同，所以有些妈妈从来不涨奶，有些妈妈漏奶严重，所以是否涨奶，漏奶都不是判断奶少，奶不足的标准。妈妈的心态很重要，良好的心态就说明你已经成功了一半。
1、均衡饮食：依次是谷类主食、蔬菜和水果、肉类和蛋白质、奶类和豆类食物、盐和油脂。每天可摄入主食400～600克、蛋类200克、肉类200～250克、豆制品50～100克、牛奶250克、汤水1000～1500毫升、蔬菜500克，即可满足身体的需要。2、正确喂养姿势（这点非常重要）：一方面可以有效的刺激泌乳，一方面大大避免乳头皲裂的发生。3、放松自己：选择舒适的姿势坐喂或躺喂，建议使用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。
4、保持好心情：很多妈妈因为生气，哭泣、抑郁等严重影响奶量早吸、多吸、随时吸：产后尽早哺乳，宝宝越早吸奶，妈妈越容易下乳。按需哺乳也可使乳汁排空，频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌催乳素。可以随时哺喂，切勿因为时间地点的不便拒绝哺乳，使奶水积淤造成回奶及不良后果。
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