 怎样成为一个厉害的人？ 厉害的人，都有什么特征？ 很多人希望，自己能够变得更加强大，在人生中获得主控权。然而他们却总是毫无头绪，连一个具体的操作方向都没有。 诚然，想要让自己变得厉害，并非一朝一夕的事，也不是那么容易就能做到。 但是当你有一个具体的前进方向，至少你会知道，做些什么事才能够让自己更接近这个目标。 以下这六件事，厉害的人多多少少都会具备。 做好它们，说不定你就拥有了变得更为强大的资本。 学会正确的思考 什么样的思考才能称作“正确”。 正确的思考，一定能够解决到问题。这个问题，不一定是具体的事情，也可以是抽象的概念。 哈佛大学前校长拉里·萨默斯曾说过，一个优秀的哈佛大学生，需要具备的重要素质，除了正直诚信的品格之外，还有就是思路清楚，分析问题时拥有非常清晰的过程。 “思路清楚”，就是正确思考的特点。 现在问你一道问题：“为什么手机要设计成长方形，而不是圆形，菱形等其他形状呢？” 你能够非常清晰的给出你的思考过程吗？ 想要让自己拥有思路清晰的正确思考，你必须懂得如何假设，如何论证和如何推理等，这些综合起来，就是我们熟知的逻辑思维。 而逻辑思维的背后，则要建立在知识的积累上。 也就是说，正确的思考=用已有知识提出假设 建立有效的论证 运用逻辑思维推导。 这个过程，大概可以分为五步： 1 / 检验对问题的理解程度，识别哪些部分是已经被理解，哪些还不被理解； 2 / 已有的知识是否足够提出假设，如果不，尽量获取未知部分的知识； 3 / 这些假设是否足够构成推理的前提，如若是，运用这些前提进行有效的论证； 4 / 透过推理，归纳等形式进行分析，找出前提和结论之间是否具备因果关系， 5 / 排除不合理的地方，获得最终答案。 针对上面手机设计那个问题，想要找出答案，按照这个思考过程，我们可以这样分析。 已知的知识，就是手机是长方形，电视机是长方形，电脑屏幕是长方形，甚至书本都是长方形，这些大凡用作显示讯息的物品，都是这样设计。 而这些已有的知识，已经足够提出假设。 假设，这些物品设计成长方形，都是为了方便人类本身，那手机设计成这样，肯定也是要方便人类。 因为这个世界，有很多东西的设计都是为了方便人类使用。而手机这种设计，方便人类的地方，主要集中在空间占用，方便握持，眼睛的浏览和信息铺排上。 那相比其他设计，同样面积的不同形状，长方形是不是更方便握持和匹配空间，更容易做出符合人类阅读文本习惯的信息铺排呢？这些就是透过假设，从已有知识得出来的前提。 经过对比分析，逐一排查推理，这些前提和结论之间能够产生因果关系。 换言之，手机之所以设计成长方形，是因为要方便人类握持、摆放和阅读习惯等。 你不能说，手机设计成长方形，是为了更好吸引异性，那这个前提和结论，就没有直接的因果关系了。 你思考得出的结果，不一定要完全符合全部的客观原因。只要没有违反太多常识，你的结论就是正确，至少是正确的一部分。 当你的思考拥有一个清晰的过程，你就学会了正确的思考。找到“真理”，也只是迟早的事情而已。 一次只做好一件事 厉害的人，都是善于学习的。 我之前说过，做一些自己从未做过的事，会更新大脑的认知，从而让我们获得快速成长。 但想要掌握陌生的事，你必须投入足够的精力，一心一意去做。 很多人都觉得，自己能够一心多用，好像电脑那样，拥有多任务处理的能力。 事实呢？ 斯坦福大学一名心理学家，针对多任务处理进行了一项实验。 实验人员抽取19名自认为有多任务处理能力的志愿者，和22名自认为不能进行多任务处理的志愿者，共同测试他们对图形、字母和数字问题的处理能力。 结果显而易见，随着题目难度上升，平时那些具有多任务处理能力的人，他们的认知能力显著下降。这就是我们常说的做事“三心两意”，无法集中注意力了。 于是结果，就是什么都做不好。 我们以为，自己可以同时处理几件事情。 但神经科学的研究表明，当我们感觉自己同时做两件事的时候，其实其中一条神经回路，只是被暂时中断，而打开了另一条神经回路，让我们产生了错觉而已。 提高工作效率，不是要你一心多用，而是把眼前这件事，用更好的技巧做好。 所以，开车的时候就不要玩手机，看书的时候就不要同时看电视。当你男朋友在忙的时候，也不要抱怨为什么他不理你，因为他真的理不到你。 而影响我们集中注意力的因素，大概有四种： 焦虑程度，越焦虑，越难以集中注意力； 警觉水平，对事情越警觉，越能集中注意力； 任务难度，难度越低，越容易集中注意力； 技能熟练度，技能越熟练，越容易集中注意力； 根据这四个因素，有意识调整自己的状态，然后每次集中注意力只做一件事情，你的能力才会更快获得提升。 知道如何独自解决问题 想让自己变得厉害，你必须敢于直面问题，然后懂得解决问题。 如果你无法解决任何问题，你说你是一个厉害的人，谁都不会相信。 所以当你遇到问题的时候，不要急着逃避，先想一想，有什么办法，可以让你更好的解决它。 解决问题的方式有很多种，与人协作，咨询专家，或者独自面对。但是，前两个选择，一般是别无他法的情况下才考虑。 在运用这两个选择之前，你最好先独自尝试一下解决问题。 我们怎么解决问题，取决于我们怎么理解问题。也就是说，我们先要理解问题是内容，才有可能把它解决。 一般来说，解决问题有五个步骤； 1 / 识别问题内容的理解度 2 / 找出解决问题的关键点 3 / 建立解决问题的策略 4 / 监控进度，调整策略 5 / 评价策略取得的效果 例如你是一个缺乏自信的人，那你怎么解决这个问题呢？ 首先，你要找出自己不自信的原因，理解问题的内容。是家人的打压让你没自信，还是能力不足让你没自信呢？ 当你理解自己的问题所在之后，你就要找出这个问题的关键点。 如果是家人打压，你就要认识到，这些打压如何影响到你，你是否认同这些打压；如果不认同，你该怎么建立正确的自我认知？ 如果因为能力不足让你没自信，那你应该培养哪方面的能力，解决哪方面的问题？ 有了这些分析，你就可以建立解决问题的策略，想一想，应该做些什么才能够培养出这些能力呢？寻找相应的书籍自学，还是去机构培训自己呢？ 最后在解决这些问题的过程当中，你一直要时时刻刻监控问题的解决进度。一旦出现阻碍，你就要懂得调整策略。这个方法不行，那就换另一个方法。 当你觉得自己因此而脱胎换骨了，你就评价一下，你的问题到底解决了多少，还有多少可以进步的空间，这样才能够持续进步。 在解决问题的过程，你需要用到前文提到的正确思考能力和专注力。 研究表明，当一个人能够投入更多的心理资源，例如注意力，精力，时间等，放在步骤1、2的思考上面，比起一开始胡乱使用策略行动的人，能更好的解决问题。 毕竟厉害的人，不一定比别人聪明，却会更懂得怎么把事情做好。 这个过程，如果你能够独自处理问题，你获得的进步就会更大。但如果你真的迫不得已，需要请教他人，那么事情解决后，想让自己变得更强大，你一定要具备下面将要说到的这种能力。 对事情的复盘能力 复盘能力，对于我们能否成为一个厉害的人，起到至关重要的作用。 “复盘”本来是围棋术语。棋手在每次博弈后，双方在棋盘上把刚才的对局重新演绎一次，汲取经验教训，看看哪些地方还有可以进步的空间。 应用到我们人的身上，这种复盘能力，就是我们做了一件事后，重新回顾这件事的过程当中，进一步梳理和挖掘可以思考提高的地方，然后以此获得进步。 经研究，我们每个人之所以获得的进步，从外部的学习当中，得到的有效性，占据的比率比较小，但从个人实践和总结所得到的学习有效性，反而占据的比率却更高。 也就是说，在外部理论的指导下，个人的实践以及实践过后的复盘锻炼，才能让我们的能力得到跃升。 那怎么运用这种复盘能力呢？ 1 / 从已有事情当中，找出核心关键问题； 2 / 用正确的方式，取代不正确的方式，改进行动； 3 / 重复行动，直至把正确的方式强化为自身能力； 例如，你今天面试回来，结果没有被录取。这是已有的事情。 然后你从这次面试当中，找出哪些是不好的地方。而这些地方，是否是影响你面试的核心关键问题。好比你向HR讲述自己擅长的能力时，并没有做到清晰条理的表达。 接着，你私底下再次演绎这次面试，用正确的清晰条理的方式，组织语言去表达，改进这个能力。如果你不懂什么才是正确的方式，就主动去学习。 最后，把学习得到的正确方式，不断重复应用在复盘的模拟演绎当中，从生疏到熟练，从毫无头绪，到观点清晰。 当你能够经过这样一种方式去复盘事情，无论你做什么事情，你的能力，都能够获得显著的提高了。 敢于应对冲突 厉害的人，从来都不会逃避冲突，相反，他们敢于应对冲突，和懂得处理冲突。 心理学对冲突的定义，就是当个体的动机、目标、信念、观点或者行为妨碍到别人时，就会发生人际冲突。 冲突产生于差异。如何解决这种差异，就是处理冲突的重要因素。 冲突的结果有积极和消极两种。 例如某些偶像剧当中，男女主角彼此都看不顺眼，每一次见面不是你骂我，就是我骂你。后来因为偶尔的一次事件，发现了对方的优点，于是之前积累的冲突，就转化为更为深厚的情感。 这也表明，适当的冲突，比起平淡如水的相处，更能调动彼此的情绪反应，加深彼此的感情。有时候“坏男人”，之所以比木讷的男生更受女生欢迎，就是因为他们懂得如何制造情感冲突，激起女生的各种情绪。 但是，大部分冲突都产生消极的影响，怎么处理这些冲突，会显示一个人的能力。 而处理冲突，一般有五种方式： 1 / 回避 回避不是逃避，只是暂时冷处理，让彼此避免将冲突进一步激化而已。当你觉得持续的争吵无法解决问题，适当的冷处理，说不定会让事情得到很好的解决。 2 / 迁就 把自己的需求放在一起，先满足对方的需求，以此来维持双方的和谐关系。适当的谦让，可以减少大部分的冲突。 3 / 强迫 用强硬的态度迫使对方让步，你可以透过自己的外部条件，诸如身体素质，社会地位，金钱效应来影响对方，达到不战而屈人之兵的效果。但是，如果对方的优势比你大，你的强硬可能会得到反效果。 4 / 妥协 双方各让一步，各自牺牲自己的一部分，达到解决问题的目的。 5 / 协同 彼此透过商量谈判，找出双赢的方案，让双方都能够获得最大的利益。 这五个方法，就是处理冲突的常用方式。 当你遇到冲突的时候，衡量一下当下的情况，可以选用哪种方法更好，你就能够最大限度的化解冲突了。 当然，要做到这些，少不了最重要的那一个能力，就是执行力。 执行力 俗话说，空谈误国，实业兴邦。 你缺乏执行力，就算学会所有方法，那都不会让你变得更加厉害。 那怎么提高自己的执行力呢？ 这并没有具体的方法，却跟你的思想和态度有关。 只要你能够调整自己的思想，保持积极的态度，你才有可能提升自己的执行力。 想太多没用，先行动起来再说。 如果在你还没行动之前，就缺乏信心，思想消极，那再有用的方法你也运用不出来。 相反，在这个行动的过程当中，你会积累到很多经验和体会，这些东西能让你的心理素质，慢慢强大起来。需知道，心理素质，是决定一个人是否真正强大的重要特质。 当然，心急吃不了热豆腐，做事情循序渐进，从小事慢慢练起，你才最终一步一步提高自己的执行力。 有了执行力，那剩下的，就只有坚持了。 坚持不了，那你也厉害不了。 |
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