情绪控制人的一生

如果你连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。​发脾气是本能，控制脾气是本领:

当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制你的心态时，你就是成功的。发脾气是对他人的一种伤害，也是对自己的一种惩罚，但是有的时候，难过失意是难免的。

​我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面给了自己最亲近的人:

别总把人性好的一面留给别人，坏脾气留给最亲的人。只有亲人才会在背后默默支持和鼓励你，包容我们的烦躁，安抚我们的心灵。珍惜与亲人在一起的时光，他们才是最该温柔以待的人，不是么？你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶:

事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐的成了盗版，好的坏的照单收吧，不要任何事跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。发怒，是用别人的错误惩罚自己，烦恼，是用自己的过失折磨自己，后悔，是用无奈的往事，摧残自己。不要吧不良的情绪挂在脸上:

不要轻易的将自己的情绪表现出来，比如，有人对你说了你不中听的话，就立刻脸色大变。或者，听了好听的话，表情马上变得很高兴，那样的举动会让人觉得你是一个容易被左右的人，心术不正的人就常用这种人性的弱点来达到目的。​问题带来情绪，情绪带不走问题

两个人的沟通，百分之70是情绪，百分之30是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通之前一定要有好的情绪。问题常常能引发情绪，而情绪往往不能解决问题。