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工作6年,还是不太会说话,怎样提高自己的演讲或说话技巧?

 昵称11935121 2018-05-09



我的职业是教人做PPT演讲的教练,别人一听我是教人做演讲的,下意识地就会觉得我是个演讲高手,继而推论出我口才天赋出众。事实情况是怎么样的呢?我的当众演讲水平确实可以,要不也干不了这个,但是你要说我口才天赋绝伦,我愧不敢当,自己有几斤几两,清楚得很。我的口才天赋很普通,很多场合都说不好话,也不知道该说什么,甚至一度都有隐隐的自卑,但后来这种情况被我扭转过来了。口才天赋平平的我是靠什么逆袭的?答:不为平庸找借口,只为优秀找方法。你得承认做任何事情都是有内在的门道,提升口才也不例外,我之所以可以在这个事情上有所斩获,靠的就是摸索其内在的门道,然后练习,总结,再练习,再总结,在这个过程中,口才表现就螺旋式上升了。以下是我在提升口才这个事情上积累下来的一些真实的经验,是你在任何地方都看不到的,也是现在那些教你提升口才的很多网文和网课比不了的,看懂它,对比自己的情况好好去反省,回头该干啥就干起来,现在暂时平庸的人,会跟当初那个平庸的我一样,在口才上完成逆袭的。


一、把「口才」和「演讲」区分开来


首先指出你的一个问题,你把口才和演讲两个事情混在一起谈,这是不对的,这说明你对这两者的关系还没弄明白。这事咱最好还是整得明白点,稀里糊涂对你没好处。


口才是一个大概念,按我的理论来说,口才可以分两大类,一类是在事先有准备状态下表现出来口才,比如公开演讲,就算其中之一。演讲也好,做工作汇报也好,做现场培训也好,讲前都是可以做充分准备的,这类口才,我们可以称之为是准备性口才。


与之相对的,当然就是无准备性口才了,也可以称之为是即兴口才。像平时跟人聊天,吵架,谈判,更多需要的就是即兴口才,事先你基本不知道对方要问什么,当然你也不知道自己要说什么。


我为什么要提前做这么一个区分?这是因为两者的提高方法各有不同,难易程度也各有不同。因为这两方面的不同,最后导致我们在制定口才提升方案的时候,在先后顺序上,也会有所不同。在接下来的内容里,我就把这些事情跟你说清楚。


二、提升口才的内在门道是什么


(一)准备性口才


按我个人的实践和辅导经验来看,相对来说,那种准备性口才比即兴口才更容易提升。这里我就拿演讲这个事情为例,告诉提升准备性口才的内在窍门。


既然是准备性口才,核心的窍门当然是在「准备」两个字上,就这么说吧,拿我们的公开演讲来说,就算你是个口才天赋水平特别一般的人,平时连一句完整的话都说不清楚的人,但是只要你能够按正确的方法做好讲前准备,然后再通过一定的方法把整个演讲排练得滚瓜烂熟,最后在讲前在应用一些适当的放松技术控制紧张水平,那么你就会在台上有一个比较顺利,甚至比较不错的表现。


那这个时候你可能问了,按正确的方法做好讲前准备?什么是正确的方法?具体需要做哪些?另外,排练也有方法吗?具体怎么排练?


对于这几个问题,其实我之前就写过一个帖子,当时提了6步演讲法,我把这个再给你打一下,相当于就是对以上这一连串问题的最好回答:


STEP 1:分析演讲主题


拿到演讲主题之后,我会先对它做个分析,想清楚听众想听什么,自己能讲什么,取其中的交集,确定演讲的核心目标。


STEP 2:搭出演讲框架


围绕演讲的核心目标,尽可能多地发散出演讲要点和素材,然后再按一定的逻辑和结构把要点和素材搭配在一起。搭在一起之后,演讲的基本框架就出来了。


STEP 3:做份PPT


有了演讲框架之后,接下来就可以根据框架结构设计出一份PPT。


STEP 4:试讲


对着PPT把整个演讲试讲一到两次,讲的过程中把讲不清楚的地方捋顺,顺便根据讲解需要完善一下PPT的内容。等到可以流畅地把整个演讲做下来之后,可以尝试着把整份演讲以逐字稿的形式写下来。如果演讲短,就全写。如果演讲长,就重点写开头和难讲部分的逐字稿即可。


STEP 5:调适心理状态


上台前两三个小时,如果无所事事,就重点排练即便开场白,然后再完整回想一遍整个演讲的框架结构。我曾经在网易云课堂讲过一个名叫《和大白一起学PPT演讲》的视频教程,其中我结合这些年的演讲辅导经验,总结了几乎所有的讲前紧张情绪的表现形态和发生原因,并分别制定了通用和有针对性的「讲前紧张应对术」,你要是在这方面有需要,自己去把这些技术统统学来,然后就可以对症下药,利用它们把自己的讲前紧张水平调整到最有利于演讲发挥的状态。


STEP 6:自信上台


带着精心准备的干货演讲,带着「给听众送礼物」的心情上台,开场的时候一般都容易紧张,这个时候可以适当地提高音量,加重语气,「装」出一副自信的样子,装着装着,自己就信了,就会变得真自信,听众也会觉得自信。进入状态后,就享受舞台,把提前准备好的「干货和甜点」一一地送给底下的听众。


所以,做一场常规的工作和商务型PPT演讲,基本就这么几步。你要能够保质保量地做好这里的每一步,演讲基本就妥了。最多只需要三次,你就可以体验成功演讲的美妙感觉。如果三次还做不到,只能说明你方法用错,或者很多细节做得不到位,甚至有偏差。如果是这样,你再私下来找我,我帮你诊断。


(二)即兴口才


说完准备性口才,接下来说即兴口才。即兴口才这事,虽然相比准备性口才而言,更加棘手,但棘手归棘手,只要你搞清楚了它跟哪些因素相关,我们照样可以有的放矢,步步为营。


即兴口才和以下四方面因素直接相关,如果我们要下手去提升,它们就是最好的四个突破口:


第一,知识储备


想象这样一个场景,你跟一个人聊天,对方跟你聊区块链,如果你连区块链是啥都不知道,你说这天怎么聊,你就插不上话,即便问问题,也不知道从哪里问起。这事说明啥?即兴口才,很多时候是需要有知识储备来支撑的。你懂得越多,相反在跟人聊天的时候就越容易旁征博引,左右逢源。


如果你感觉自己这也缺,那也缺,没有一个领域是有完整的知识结构的。那好,我给你纸条明路,先从你自己手头正在做的专业开始。你是做家电销售的,你先把这个领域的大势小情了解清楚。如果你是老师,把学校的那点事,教学的那点事整明白,如果有余力,再去研究研究整个中国的教育体制。你把自己的专长先吃透,那么以后在跟人做即兴发言的时候,一旦需要引用谈话素材时,你至少可以把话题引到你熟悉的领域。


现在市面有一些书,是专门教怎么建立你的知识系统的,比如早些年出过一本蛮实在的书叫《你的知识需要管理》,不妨一看。这类书你看个两三本,按其中所讲的基本方法去构建自己的知识系统,这个就可以给你的即兴口才提供强有力的弹药库。


第二,反应能力


即兴口才,重在即兴。即兴靠啥?靠反应能力。反应能力强,脑子灵活,越能成功处理即兴对话场合。那么反应能力怎么练呢?这事往粗了说,基本就五个字:多讲,多总结。话虽粗,但却是真理。当然如果你觉得这个没指导性,那我再说一个比较有针对性的方法:


平时都看新闻吧?以前看完新闻就信,就过。以后再多留个心眼,看完新闻之后刻意练习一下,主动要求自己针对这个新闻说出三点看法。比如当年北京八达岭老虎吃人事件发生了,你一看新闻,了解了来龙去脉后,就可以自己问自己——你对这个事情有什么看法啊?然后你就自己说三个观点:❶看到这个新闻后既为死去的老太太感受同情惋惜。她出于母爱的本能,跳下车去救女儿,这是伟大的,途中被老虎杀害,这是令人惋惜的;❷虽然女主人一家遭受了悲剧,但还是对这个女主人的擅自下车行为表示气愤,我不会用「活该」这样的字眼去评论她,但是仍然要批评她的这种不顾公共秩序而做出的危险举动。❸中国人的危险意识,规矩意识普遍缺失,这种意识不除,这种社会悲剧还会发生。


任何新闻,任何故事,任何资讯,你要愿意,都可以逼自己在短时间内整理出三个要点来,这个训练对于提升人的反应能力,特别有效。



第三、思维


说话的底层,其实是思维。面对同样一个问题,如果你能很快地在脑子里反应出一个合适地思维公式去思考问题并得出答案,那么你就很可能条理清晰地把这个问题答出来。比如别人问你,开会轮流发言时怎么样才会不紧张啊?这个时候如果你知道一个叫做时间公式的思维公式,那么很快,你就可以在脑子里定位出三个不同的时间段,然后说清楚每个时间段分别需要做什么事情。这样一来,你就知道这个问题怎么答,也可以最终把这个问题有条有理地答得好。


所以,脑子里面具备一定的思维公式,对于组织语言来说,也是很重要的一个事情。问题是,有哪些思维公式值得我们去记到脑子里的呢?以及我们在哪里可以集中地学到这些公式呢?对于这个问题,我推荐你去网易云课堂学一套很好的视频教程,名叫《即兴讲话,也能套公式》,这里面的思维公式,对于解决思维欠缺的情况来说,几乎是可以完全对口的。


第四、情商


你承不承认情商对口才也是有不小影响的,至少它对于一个人做好人际沟通,是起着至关重要的作用的。别人说的话,究竟是什么意思?针对对方的意思,我怎么讲才能不伤感情,反倒容易让双方听着都舒服,进而顺利地解决问题?你看,对于这些问题,你没点情商,想得明白吗?解决得了吗?


所以,想提升即兴讲话口才,提升情商也是必经之路。我在读心理学研究生期间,其中一个重要的研究领域就是情商,我知道很多学者都表达过这样一个观点:情商这个事情跟换位思考能力是直接相关的。所以如果你想提升情商,不妨就从训练自己的换位思考能力开始。这事以后我会专门会开课讲一讲,这里我就先点一下题。


三、先演讲,后对话


通过前面的叙述,你一方面明白了准备性口才的提高方法,另一方面也明白了即兴口才的提升方向。两类口才,我们当然都是得提的。问题是,我们在提升它们的时候,有时间的先后顺序吗?是前者先提,还是后者先提,或者双管齐下呢?


在这个事情上,我的答案是比较明确的:先重点提升准备性口才,再提升即兴口才。为什么这么干?因为前者容易起效,一起效,人们在对口才的信心就容易建立,先取得阶段性成果,建立一定的信心之后,再进入下一阶段的提高,心态会更放松,后期的效果也会更显著。


四、反思并行动


根据我以上讲的内容,尤其是前面两部分内容,你可以去反思一下,自己虽然过了6年,但是在这几个关键环节上,你是不是有投入足够的精力在努力。如果没有,你也别怨天怨地,口才这事不会你睡一觉,做个梦,第二天醒来就顿悟,就脱胎换骨,不会的。你要提升,就得依照这事的规律来行事,看看自己缺啥,然后针对缺陷制定一定的行为计划,一环环地补起来,动起来。


做了,总比不做好。得法地做,总比盲目地做好。看完我今天这么用心的这份经验之谈,请问你作何感想,接下来是做呢?还是继续走老路再活下一个6年呢?是盲目上路呢,还是按规律办事呢?


尽早选吧,选好就上路。


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