养生有道，精华口诀40条

黄药师说养生 2018-05-08 15:26:12

晨吃三片姜，如喝人参汤，一日一枣，长生不老，这些民俗谚语，虽然有明显的夸张成分，但能经历过漫漫的历史长河保存下来，但也从侧面反映了这些民间智慧结晶一定的合理性，对我们现代人来说，作为养生保健的一个参考，也是极好的。