本文理论依据:《本草纲目》、《温病条辨》 列位看官,夏天里什么事情最难受?除了蚊子、腹泻、高温之外,感冒算是其中之一吧。比起冬天外感寒邪所致的感冒,夏天里的感冒多为风热感冒,为外感风热二邪所致,其主要症状虽然没有很强的畏寒怕冷之感,但是有身体发热、头脑发胀、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、口渴迷糊、身体倦怠等症状,对人的影响还是很大。 对这个问题,我们有什么办法预防,或者说在症状尚轻的时候就加以遏制吗? 要说起来,列位看官,我们真该庆幸自己是华夏子孙。祖国传统医学的宝库中,还真就有两味良药,可以起到上述作用。这就是桑叶和菊花。方法如下:
列为看官,你可知此法的来历?它源于《温病条辨》里的桑菊饮,是清风热的代表中药组合。依笔者看来,它们俩仿佛上袖善舞的轻盈女子,专为我们拂去外感风热之苦。 且看其中的桑叶。这味药性味甘寒,质地轻柔,长于疏散,入肺经和肝经。入肺经,它可以清肺、滋阴、止咳,入肝经,则能明目和凉血。总之,正如《本草经疏》所云,它甘寒相合,下气益阴,宛如清丽女子,沁人心脾。再看这菊花,它质地轻柔,上浮,也是入肺经和肝经。入肺经,疏散风热。入肝经,清热平肝、明目。从药性上讲,菊花比桑叶更如活泼俏皮的邻家小妹,专解风热之愁。 总之,桑叶配菊花,药性直入肺经和肝经,菊花清热力强,桑叶疏风功高,两者相需为用,可以很好地帮助我们驱散风热之邪,对于风热感冒有不错的调理之功。 其实,桑叶和菊花,落实到临床治疗的层面上,往往还需要加点别的药物,比如连翘、薄荷、桔梗之类。但是就我们普通百姓养身来说,用菊花和桑叶泡水代茶饮,就完全可以了。药力虽然不强,但相对安全。但,脾虚泄泻,素体虚寒者不可用。 列位看官,今夏于繁忙之中,取桑叶和菊花少许,倒入杯中,代香茶慢慢饮用,外祛病魔,内清郁热,岂不美哉?(论岐黄之道,谋苍生之福。微信平台:sywmz2014) |
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