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前言 我们浪费健康，去赢得个人的财富，然后又浪费财富，去重建自己的健康.。 近日，一条名为“健康，本该如此”短片引起无数都市人的共鸣。短片讲述了现代年轻人陷入病态的生活习惯，在追逐梦想和怠慢健康之间，不停摇摆，踯躅难行。 短片的一字一句与我们的生活息息相关，直击观众内心： “你在朋友圈出售了一张闲置年卡，电梯坏了，你自嘲说今天可算运动了一次。
你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，开始有点担心自己：你发现疾病离自己并没有那么遥远，但还是心存侥幸地过着！
你想和朋友去试试素菜馆，但忙碌的工作让你迟迟不能赴约。
你在家族群里怒怼发养生鸡汤的亲戚，临行前却在行李中塞进了一瓶枸杞。
你嘲笑父母总是被养生广告欺骗，却不知道他们只是想陪你久一点！
你总说没空健身，却不知道在医院排队要花更多时间。
你常常自嘲连体检的钱都没有，却不知道ICU病房可以迅速榨干整个家庭的积蓄！” 除了这一条条警醒众人的话语，还有一组让人震惊不已的数据： 有七成白领有过劳死的危险。
每4个人中就有1人肥胖。
中国皮肤病患者超过1.5亿人。
中国青年近视率世界排名第一。
中国每年猝死人口超过55万。
每天约有10,000人确诊癌症。
中国肠胃病患者1.2亿人。 因慢性病死亡占死亡人口的86.8%。
一次重症的治疗费用保守估算需50至60万，会掏空一个家的几乎所有积蓄。 这不是危言耸听，而是真实数据；这不是他人故事，就在我们身边。正如短片末尾所问：“还要继续以这样的方式活下去吗？”可能有很多人告诉你，活着就要为梦想狂奔，但少有人提醒你，狂奔的前提是拥有健康。
所以，拜托你，尽力健康地活着，改变自己的生存法则，早睡早起，按时吃早餐，多吃水果蔬菜，多喝水，戒掉碳酸饮料，戒烟戒酒，戒烧烤；
拜托你，有保障地活着，改变你的风险意识，及时投保意外险、重疾险、终身寿险。不要再等待，因为我们无法预知未来，很多事情可能一等就等成了永远。别等没了健康，等没了机会，等没了选择，才想起让自己有保障地活着！ |
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